EL CLUB DEL MOVIMIENTO
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En esta comunidad vas a poder llevar tu físico a un nivel superior, aprender a utilizar tu cuerpo, mejorar tu movilidad y compartir tus progresos con personas con tu mismo objetivo. A parte de tener acceso a todos los recursos que podrás encontrar en el apartado de aula y las clases semanales en directo🚀
A parte podrás encontrar secciones de chat como:
- 1:1 (asesoramiento personalizado)
- Dudas
- Eventos
- Presentaciones épicas
- Retos
- Logros
En las que podrás interactuar conmigo y con otros usuarios🤝
PROGRAMAS:
✅ MOVILIDAD DESDE ZERO (para principiantes)
✅ CADERA FULL (movilidad de cadera)
✅ HOMBROS BLINDADOS (movilidad de hombros)
✅ COLUMNA 360 (movilidad de columna)
✅ GROUND (programa de entrenamiento bodyweight)
✅ RETO 90 ANTIFRAGIL (90 entrenamientos express sin material)
PRÓXIMOS PROGRAMAS:
☑️ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
☑️MI PRIMERA DOMINADA
☑️DOMINA EL HANDSTAND
☑️ANILLAS
Si estás comprometido con mejorar tu físico y tu calidad de vida puedo asegurarte que este es tu lugar🤝TE VEO DENTRO💪🏽
⚠️SIN PERMANENCIA⚠️
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El lugar perfecto para dejar de ser un tronco y conseguir un cuerpo libre de movimiento😉🚀
TE AYUDO PERSONALMENTE A CONSEGUIRLO🤝