💗 Amihez azonnal hozzáférsz:
- Lipödéma barát recepttár - makrókkal, kezdő és haladó szinten
- Foodworkshop - étkezési struktúra lipödémásoknak
- Gyulladáscsökkentés Lipödémával lecke
- Nyirokkeringést támogató jóga videók
- Relaxációs és meditációs anyagok
- Folyamatos jelenlét - minden nap válaszolok komment vagy poszt kérdésre
- Motiváló Sikertörténetek
💗PLUSZ:
- Kihívások, Élő workshopok
- KÖVETKEZŐ ALKALOM: 2026.09.10. - Fókuszban a bélrendszer - mi és miért annyira fontos lipödémásként? Mi az, ami jó ötletnek tűnik, de biztosan ne csinálj lipödémásként, ha bélrendszert támogatsz? És akkor mit igen?
Amit itt nem fogsz kapni:
Hétfőtől radikálisan másik életet, amit 3 hétig tartasz.. És nem, nem foglak rábeszélni 200 ezer forintos gépekre. Vannak jó eszközök, de nem ott kezdődik – és a legtöbb ember számára megfizethetetlenek. Itt azzal indulunk, ami ingyen van: önmasszázs, mozgás, napi aktivitás, alvás. Az eszközök később jönnek, ha egyáltalán.