J’ai essayé énormément de méthode que j’ai vite arrêter pour des raisons d’organisations , de difficulté de planning car séance tres longue etc … et manque de motivation aussi . Jusqu’à tomber sur celle la , une communauté au top où on se motive énormément , on peut poser des questions techniques , partager ces exploits etc .. Tout le temps tu auras une réponse que ce soit de Mathis ou d’autre membres . Des programmes mis à jours au top qui gonfle la motivation , je recommande vivement !!

L’entraînement à la maison est parfois difficile surtout sans structure. Avec les programmes Modern Warriors tout est structuré et monte graduellement en difficulté ! Tout le monde s’y retrouve , du débutant au plus expérimenté. Les progrès sont rapide et la communauté est à l’écoute et très active! Je recommande vivement si tu veux te lancer dans les kettlebells de manière sûr et efficace .

Très honnêtement, dans ma vie j'ai essayé plusieurs méthode, afin de perdre du poids et me musclé et les Kettlebells sont de loin ma préférée ! Cette plate-forme à été idéalement pensée et il y a tout ce qu'il faut pour s'initier et s'améliorer. Si toi qui me lit, hésite encore à te lancer, je peux te dire que depuis que je me suis mis au Kettlebells, tout les petits mouvements de la vie quotidienne sont devenus facile. Alors fonce et la commu t'attends afin d'échanger et de voir tes progrès!

Modern Warrior est extrêmement complet : apprentissage technique des exercices, programmes sur plusieurs mois au KB, au poids du corps, un cadre pour la diète, pour le mental, ... Et le contenu évolue avec des mises à jour régulières! Je conseille pour ceux qui veulent s'entraîner à la maison!

Modern warrior est exactement ce que je recherchais : une programmation avec évolution progressive. Mais à la sortie, j'ai eu beaucoup plus : une communauté dynamique, un coach réactif, des retours vidéos pour corriger les mouvements, des nouveaux programmes régulièrement pour varier les plaisirs etc... Si je peux donner qu'un seul conseil : essayer et vous verrez la qualité 👌👌