我很常去回想 到底為什麼可以花八年的時間放不下初戀 講好聽，我重情 講真的，是因為不甘 感情裡很常出現一種狀況 你明明已經知道不適合 可是你就是走不了 因為你會開始想到： 我都陪他這麼久了 我都付出這麼多了 我都為他改這麼多了 如果現在離開 好像前面那些東西全部白費 但真正危險的是： 當你開始因為「捨不得過去」而繼續投入未來 你就進入了沉沒成本 然後你會投入更多時間 更多情緒 更多耐心 最後不是更值得 而是更難離開 所以有時候真正要問的是： 如果我今天才剛認識這個人，我還會想進入這段關係嗎? 如果答案已經變了，那可能你放不下的，不是這個人 是你不想承認前面的投入沒有換到你期待的結果 但一段關係曾經有意義，不代表它必須永遠持續 有些東西完成了它的作用，就可以停在那裡

以前我也以為情商高，就是會說話 後來越看人際關係，越覺得不是 有些人講話很甜 很會稱讚 也知道怎麼讓別人舒服 但一進入真正的利益衝突、工作合作、親密關係 他還是一直吃虧 因為問題不是「話說得好不好聽」 而是： 你知不知道現在誰需要什麼 同一句話 對朋友說，可能是關心 對主管說，可能是越界 對伴侶說，可能是要求 對陌生人說，可能又變成壓力 真正高情商的人，不只是會說 他知道自己現在站在哪裡 這也是我最近重新整理我的高情商溝通內容時 越來越強烈的一個感受 很多人可能也很努力學的去學習了溝通 但卻從來沒有先看懂「局」 局都沒看懂，話術越多，有時候錯得越快 今天花 5 分鐘 挑一個最近讓你很卡的人 先不要想「我要怎麼回他」 只寫： 他現在最在意的是什麼 留言告訴我你的答案 下一步，才是決定你到底該說什麼 戀商內容持續更新👀

但真正的高情商，第一步不是說話 是你先知道自己現在在幹嘛 很多關係會被自己搞爛，即便很愛 但也許我們當時根本沒有發現 自己已經在情緒裡 你在生氣 你在委屈 你在害怕被丟下 你在拼命想證明自己是對的 但你嘴巴說出來的，卻全部變成攻擊 （無論男女） 真正有情商的人，至少會做三件事： 先看見自己的情緒 再看見對方現在能不能接收 最後才決定這句話要不要說、怎麼說 因為溝通的目的不在於「我有講」 而是「對方有收到」 很多人關係吵到最後 其實早就不是在處理事情 反而是在證明： 你為什麼不懂我 你為什麼不在乎我 你為什麼不照我想的做 但如果連自己的情緒都沒看懂 又怎麼可能讓別人懂你 所以下次你想立刻回一句話時，先不要急 先問自己： 我現在這句，是為了解決問題 還是只是想宣洩 這兩個結果，差很多 你們覺得自己是高情商的人嗎？

很多人做定位的第一步是： 我要做什麼主題 我要聊什麼 我要叫自己什麼創作者 但我反而會先問： 你最自然會輸出什麼 因為內容形式 最後真的會影響你的產品形式 先看四種類型 1. 問題解決型 你很會找問題 很會給答案 很會拆步驟 很會讓別人知道下一步怎麼做 2. 轉換體驗型 你很會陪伴 很會理解人的狀態 很會帶一個人從「卡住」走到「改變」 3. 敘事啟發型 你很會說故事 很會提出觀點 很會讓人重新看待一件事情 4. 工具系統型 你很會整理 很會做模板 很會把複雜的東西變成可以直接使用的系統 今天先不用想完整定位 只問自己一句： 我最自然是哪一型 你覺得自己是哪一型？ ＞＞LUMEN 光流美學

如果只能選一個 你認為最重要的是哪一項？ A．把所有牌義背熟 B．培養自己的思考方式 C．多抽牌、多累積經驗 D．找到適合自己的老師 沒有標準答案 但你的選擇，也會影響你的學習方式 留言告訴大家你的答案 也可以分享，為什麼你會這樣想