Es tan importante empezar el día dándole amor y movimiento a mi cuerpo , pero nada se compara con hacerlo desde el amor , la compasion y la gratitud. S9n movimientos que parecen sencillos pero requieren plena conciencia. Gracias por ayudarme a expandir la mía. Un abrazo querida Vraja.

Hoy tube que escuchar de día la voz de kavi por que , me he quedado dormida rapidísimo.. me he sentido con paz durante el día, no tengo prisas, no grito por las mañanas 😅 nestoy más tolerante , conectada con lo que pienso siento y digo , osea ... antes de las meditaciones trataba pero ahora es automático, todo fluye estoy muy contenta... kavi y vaya, de verdad reciban cariñitos desde Valle de Bravo . Mexico .

Soy de sueño ligero , pero estas noches he dormido profundo,ni siquiera escucho los ronquidos de mi amado esposo 😁

Es el inicio del camino , lo disfrute mucho , son las bases para lograr posturas avanzadas sin lesiones y ganar elasticidad ... gracias querida Vraja.

Estoy muy feliz de verlos acá, espero podamos hablar a diario, todos los dias leeré los mensajes que dejen en la comunidad e intentare responderlos lo mas rápido posible. ¡Vamos a conocernos! Comenta abajo compartiendo dónde te encuentras en el mundo, una foto de tu espacio de trabajo y algo que te guste hacer por diversión. Recuerden que desde hoy pueden acceder a las meditaciones! Kavi