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HOME4FIT
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103 contributions to HOME4FIT
Jun 14 •
Treino feito = trilhos loucos da reixida
Foi durooo.. muita pedra e subidas e pedra, pedras e mais pedra. Mas esta feita a caminhada (diziam 10km mas passou para 11km)
0 likes • Jun 14
@Tânia Horta Carvalho yes. O João queixou se disso.. dps tinhas de andar num rio p ai uns 500m com agua pelo joelhos. As descidas eram a pique. Ele demorou 1h40 pk tbm n quis arriscar.. mas correu bem
1 like • Jun 15
@A Equipa podes crer.. eu acho q por isso o nome trilhos loucos ahahah
Jun 15 •
Super orgulhosaa... 10km corrida.
Hoje fui correr com o micael II.. e disse olha nao consigo mto hoje.. foram 10,01km em 1h08m24s... aos anos q nao corria tanto... ia no 6km comecam as dores, e penso vá aguenta... 7.5km... mais dores... respiro fundo e la fui... 9.8km quase a quebrar... mas dps pensei...porra faltam 200m.. aguentem pernas... finalmente 10.01km... que orgulhooooooo
0 likes • Jun 15
Na calvaria? Estava aqui a pensar ir ao de alcobaça ao run set. Esse Aljubarrota tbm vi tanto km 🤔🤔 mas eh pa este gajo agr quer q vá c ele. Isto devagar vou lá.. mas estou c uma dor de pernas ahahahah
Jun 14 •
Corrida de Domingo
10km num percurso muito fixe à beira mar! De Quiaios à Figueira. Um belo percurso! 😊
1 like • Jun 14
Atletaaaaaa
Jun 13 •
Treino caseiro... 😉
Hoje foi o treino típico de sábados.. arruma, aspira,lava, dobra.. 8.9km nesta caminhada toda e 695cal queimadas.. Amanhã caminhada de 9km nos trilhos da reixida.. alguém vai??
Jun 12 •
Treino curtinho mas feitoo
7 min de bike indoor p aquecer as pernas. Arena 2 treinos. Estou KO.. Com este calor.. credooo
0 likes • Jun 12
@A Equipa quase quase.. suei bem.. lool
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Joined Apr 9, 2026
Calvaria