今天的重塑課在討論「閱讀理解」📖 Alley 一開始先帶我們思考： 為什麼會想閱讀？是「想要」，還是「需要」？ 我目前遇到的問題是，讀一本好幾百頁的英文小說時，有些單字看不懂就算了，還會一直想著「到底什麼時候才能看完🥹」 明明心裡告訴自己：現在又沒有要考試！ 但潛意識還是會出現：「幾天內要看完喔，不然有做跟沒做一樣。」 才發現自己好像已經被從小到大的英文學習模式框架住了，把「閱讀」默默變成一項需要完成的任務。那要怎麼改善呢？ Alley 建議，可以先看看一本書的目錄，找到自己真正感興趣的部分，不一定要逼自己從第一頁一路看到最後一頁。 透過設定「小目標」幫自己減壓，大腦也會發現：原來我不用一次應付這麼多雜訊！ 當閱讀重新從「我要把它看完」變成「我對這個有興趣，所以我想看看」，說不定讀著讀著，不知不覺就把整本書看完了😆 但最後沒有看完也沒關係！ 可能只是現階段的大腦對它沒有興趣，不需要強迫自己完成。 另外，我一直還有一個閱讀上的困擾： 「明明每個單字都看得懂，為什麼合在一起變成一句話、一個段落，我就看不懂了？」 以前我第一個反應都是：是不是我的文法太差？ 但 Alley 建議我可以試著用 Chunk（語塊） 的方式閱讀，把一句話拆成幾個有意義的語塊，再用不同顏色的筆標記出來。 因為我們是視覺動物，這樣不只更容易看出句子的結構，也可以減少大腦一次需要處理的資訊量。 今天 Alley 還特別找了一小段文章，實際帶著我用這個方法閱讀。 結果真的發現——理解度提升很多！ 今天讓我印象超深的是 Alley 分享她老公的一句話： 「書看完、學到東西，就可以丟掉了！」 我以前好像完全沒想過這件事，今天聽到突然覺得…… 好像蠻 make sense 的😂 所以之後閱讀英文小說時，我想先試試兩件事： 📖 不再逼自己「一定要把整本書看完」 🖍️ 看不懂長句時，先找 Chunk，而不是馬上懷疑自己的文法 今天最大的收穫大概就是： 閱讀的目的好像真的不是「把一本書看完」，而是「我從裡面帶走了什麼」。

@Alley Chen do they use this word frequently? Or not😮😮😮

先來公布答案是2：15～ 大家好像都知道🤪🤪🤪

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