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Bio: Löse deine Rücken- & Nackenverspannungen live mit mir mit der 12 Wochen Vielsitzer-Challenge und baue 60 Sekunden Übungen in den Alltag
@gerlinde-ludwig-3664
35 Jahre Schreibtisch, dazu Handy und Sofa – rückblickend nicht das beste Fitnessprogramm😒
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Joined Sep 28, 2026
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