Vielleicht kennt der/ die ein oder andere diese Situation. Da freue ich mich über Unterstützung zum Beitrag dieser Woche. Hier ein Auszug und der link zu meinem Profil: Du sitzt nach einem langen Arbeitstag im Auto, stellst den Motor ab und bleibst noch einen Moment sitzen. Weil du gerade nichts entscheiden, nichts organisieren und für niemanden da sein musst. Nur ein paar Minuten Ruhe. Und plötzlich ist dieser Gedanke wieder da: "Eigentlich ist doch alles gut. Warum fühlt es sich dann nicht so an?" Du hast einen guten Job. Eine Familie, die du liebst. Ein schönes Zuhause. Du hast dir vieles von dem aufgebaut, was du dir früher einmal gewünscht hast. Und trotzdem gibt es diese Momente. Wenn du morgens aufwachst und schon beim Gedanken an die nächsten Meetings müde wirst. Wenn du dich über Kleinigkeiten ärgerst, die dich früher kaum aus der Ruhe gebracht hätten. Oder wenn du am Wochenende endlich Zeit für dich hättest und plötzlich gar nicht mehr weißt, was du eigentlich machen möchtest. Du funktionierst. Du kümmerst dich. Du denkst mit. Du sorgst dafür, dass im Job und zu Hause möglichst alles läuft. Und manchmal fragst du dich ganz leise: "Wo bleibe eigentlich ich?" https://www.linkedin.com/in/silviarenkes/

Ob Zeitnot, Technik-Frust oder fehlender roter Faden...ich sehe so oft, dass großartige Podcast-Ideen einfach auf der To-do-Liste liegen bleiben. Weil mir deine echte Entlastung am Herzen liegt, verlose ich aktuell auf LinkedIn ein intensives 1:1-Podcast-Strategiegespräch (60 Min.) mit mir! Dort erarbeiten wir gemeinsam dein glasklares Podcast-Fundament, damit du endlich mit Leichtigkeit starten kannst. Du willst in den Lose-Topf? 1. Hüpf rüber zu meinem aktuellen LinkedIn-Post. 2. Stimm in der Umfrage ab & schreib mir kurz "Ich will in den Lose-Topf!" in die Kommentare. 👉 Hier geht’s direkt zur Verlosung: www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer Ich drücke dir fest die Daumen! 🍀

Morgens stehen sie schon bereit: Vitamin D. Magnesium. Omega 3. Vielleicht noch etwas für den Darm, die Haut oder deine Energie. Du nimmst sie gewissenhaft, schließlich möchtest du deinem Körper etwas Gutes tun. Trotzdem … Nach dem Frühstück spannt der Bauch. Mittags sitzt du im Kundentermin und merkst, wie deine Konzentration langsam verschwindet. Am Nachmittag könntest du dich eigentlich direkt neben deine Kaffeemaschine legen. Abends schaust du in den Spiegel und deine Haut scheint auch wieder ihre ganz eigenen Pläne zu haben. Irgendwann denkst du: „Ich nehme doch schon so viel. Warum merke ich davon eigentlich so wenig?“ Genau mit dieser Frage beschäftigte ich mich in meinem neuen Beitrag. http://linkedin.com/in/barbara-lipprandt

„Ich kann im Winter wieder abends einkaufen gehen.“ Als sie mir das erzählte, war ich zunächst überrascht, denn für mich ist das selbstverständlich. Für sie war es das lange Zeit nicht. Wenn es dunkel war, vermied sie den Weg von einer öffentlichen Parkgarage zum nahe gelegenen Einkaufszentrum. War sie zu spät dran, ging sie lieber gar nicht mehr und fuhr nach Hause. Aus Angst. Aus Angst vor Gewalt und Übergriffen. Interessanterweise war genau das nie der Grund, warum sie zu mir gekommen war. Sie wollte sich beruflich verändern. Ihre damalige Anstellung erfüllte sie nicht mehr, gleichzeitig kam sie mit dem Wunsch nach Veränderung nicht richtig voran. Im Laufe unserer gemeinsamen Arbeit schauten wir deshalb genauer hin. Dabei spielte auch ihre Familiengeschichte eine Rolle. Krieg. Flucht und Vertreibung. Der Verlust des Vaters. Armut und Hunger. Sexuelle Übergriffe. Viele leidvolle Erfahrungen, die zu ihrer Familiengeschichte gehörten und bei denen sie selbst häufig das Gefühl hatte, stellvertretend etwas mitzutragen.... Den ganzen Beitrag findet ihr auf meinem Profil bei Linked In https://www.linkedin.com/in/silviarenkes Ich freue mich über eure Unterstützung, wenn es euch anspricht. Danke und schönen Tag!

Wir tun verdammt viel für unsere Altersvorsorge. Wir arbeiten, bauen unser Business auf, sparen, investieren und planen für später. Haus bezahlt. ✔️ Altersvorsorge geregelt. ✔️ Reisekasse gefüllt. ✔️ Schließlich möchten wir es uns irgendwann richtig gut gehen lassen. Aber ich will mir dieses Leben später nicht nur leisten können. Ich will es auch aktiv leben können....und wie das aussieht könnt ihr in meinem neuen Beitrag lesen. linkedin.com/in/barbara-lipprandt