Ikke fordi lyset i rommet forandret seg. Men fordi noe i dem gjorde det. I tradisjonell kinesisk medisin kalles dette Shen, vår spirit, vår ånd, eller sjelen om du vil. ❤️ Shen bor i hjertet, men det er særlig gjennom øynene vi kan se den. Det er gløden. Nærværet. Livskraften bak blikket. Men Shen viser seg ikke bare i øynene. Den påvirker også huden vår, spesielt fargen og gløden i kinnområdet. Shen kan både sees og føles. Du har kanskje opplevd det selv når noen begynner å snakke om noe de virkelig elsker. Plutselig forandrer hele mennesket seg. Øynene får mer lys. Ansiktet blir levende. Energien endrer seg. Det er nesten som om noen skrur på sjelen. ✨ Shen handler også om bevisstheten vår, om tanker, følelser, hukommelse og vår evne til å forstå, kjenne og uttrykke det som foregår inni oss. I kinesisk medisin snakker vi om Jing, Qi og Shen som de tre skattene. Jing er essensen vår. Qi er energien vår. Og Shen er lyset som stråler fra vår ånd. Når vi har det godt, er til stede i oss selv og lever i kontakt med det som betyr noe for oss, kan Shen få skinne. Men når vi lever lenge i stress, sykdom, traumer eller mister kontakten med oss selv, kan lyset bli svakere. Du kan få mer rødhet i ansiktet, rød nese, endringer i fargen i kinnene eller oppleve at huden mister noe av gløden sin. Ansiktet kan med andre ord vise mer enn vi kanskje er klar over. ❤️ Det betyr ikke at lyset er borte. Kanskje trenger det bare litt mer plass til å skinne igjen. Vet du hvordan du henter ned lyset ditt igjen? ✨❤️