Hey, Kennt ihr das vielleicht auch? Ihr wollt irgendwie eine neue Gewohnheit neu aufbauen, doch irgendwie kommt immer was dazwischen? Was macht ihr in solchen Momenten?

"In sowjetischen Gulags (Stalin-Zeit) und manchen anderen Arbeitslagern war eine typische Foltermethode: Gefangene mussten ein Loch ausheben, und sobald sie fertig waren, mussten sie das gleiche Loch wieder zuschütten. Dann wurde der Ort gewechselt und sie mussten wieder graben. Stundenlang, tagelang, wochenlang. Der Sinn war: - psychische Zermürbung - Identitätszerstörung - Verlust des Willens - Entkopplung von Sinn & Handlung - totale Unterwerfung Eine andere verbreitete Variante (besonders in nationalsozialistischen Lagern): Gefangene mussten Steine von A nach B tragen. Wenn der Haufen bei B fertig war, mussten sie sie zurück nach A schleppen. Ohne Grund. Ohne Ziel. Ohne Nutzen. Das Ziel war nicht Produktivität, sondern psychischer Schmerz durch Sinnlosigkeit." Wenn du etwas machst, was du als Sinnlos erachtest, ist es klar das du es nicht weiter durchziehst und dich blockierst. Leave it, love it or Change it! Höre entweder auf damit Oder führe dir vor Augen warum du das machst! und das wichtigste: Glaube daran das du es schaffst! Weil sonst ist es sinnlos das du es machst..