Wurde es denn als rot angezeigt oder als orange? Hast du die Packung auf eine Scheibe runter gerechnet? Du darfst ja Kohlenhydrate im Rahmen von ca. 20g pro Tag.

Schau mal. Somit wäre eine Scheibe im Rahmen und möglich.

Ich bin Wiwi, gerade noch 40 Jahre jung, habe zwei Kinder (18 & 16), und wohne in Duisburg. Ich war bis zu den Schwangerschaften immer sehr schlank und hatte erst danach Probleme mein Gewicht zu halten. Durch Krebs, OPs und Chemo/Bestrahlung habe ich dann ziemlich rasant abgenommen (45kg). Danach habe ich mich gut erholt und konnte mein Gewicht wie vor den Schwangerschaften halten. Seit 2022 hat sich das radikal geändert. Trotz guter Ernährung, Sport und Verzicht stieg das Gewicht immer weiter. Zusätzlich habe ich mich körperlich ausgepowert und kraftlos gefühlt. Meine Proportionen haben sich komplett geändert. Zu viel Po und Bein kam nun auch Bauch hinzu. In diesem Jahr bin ich hartnäckig bei den Ärzten geblieben und habe die Diagnosen Lipödem und ausgeprägte Schilddrüsenunterfunktion bekommen, weshalb ich mich nun nochmal komplett neu orientiere und meinen Körper anders kennen und wahrnehmen lerne 😊 Mein erstes Ziel ist es die Entzündungswerte zu reduzieren, damit ich mich endlich wieder selbst fühlen und wahrnehmen kann. Ein paar Kilos weniger nehme ich aber auch gerne jetzt schon mit 😅

Ich habe auch gerade geschaut 🫠😅

Ich habe mit 88.3 kg gestartet und bin heute bei 84.9, was eine Differenz von 3,4 kg macht. War in der Zeit 5 Tage in den Dolomiten und hab 4 Tage alles gegessen 🫣 hat anscheinend nicht geschadet 😊 Der Einstieg in die Kur ist mir super leicht gefallen (Sonntag Fasten- und Rückreisetag)

@Anja Rogmann ich hatte auch etwas bedenken. Ich hab gar nicht viel gegessen, allerdings auch Pizza, Apfelstrudel mit Vanillesoße, Lasagne und normales Frühstück 😊 also traue dich ruhig 😅