Biblioteca Auto-Hipnose's 🎧🧘🏾♀️
Bem-vindo a nossa biblioteca de áudios de auto-hipnose. Sempre que estiver lidando com algum desafio em sua vida, você pode encontrar o audio que se adequa para sua situação e deixar que o poder da auto hipnose te ajude a ultrapassar o desafio.
A hipnose é um estado natural de relaxamento e atenção focada, onde sugestões positivas podem ser mais facilmente aceitas por nossa mente subconsciente.
Muitas pessoas ficam surpresas ao ver os resultados contínuos e de melhoria de vida.
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Bem vindo - Comece aqui
Para você já se preparar para o Método Despertar, gravei um vídeo com as informações iniciais. Em seguida, você poderá experimentar uma auto-hipnose para relaxamento profundo, que já estará te preparando para a nossas sessões 🧡
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Etapa 1: Criança Interior
Nesta etapa, você vai aprender a se conectar com a sua criança interior. Ela é a parte de você que guarda muitas das emoções e dos bloqueios que surgiram lá atrás. Ao acolhê-la com carinho, você começa a liberar esses bloqueios. Ela também guarda os seus sonhos, a sua criatividade, a sua alegria e o seu potencial, e aqui você vai aprender a acessá-los de novo.
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Etapa 2: Ressignifique sua Realidade
Objetivo: Ganhar consciência dos padrões de pensamentos diários e aprender a reprograma-lo.
🕐 Quando: Durante o dia, anotar no bloco de notas do celular par facilitar.
Dica Bônus: para lembrar de fazer a prática, colar bilhetes pela casa.
Material Complementar em PDF.
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Etapa 4: Eu do Futuro
Objetivo: descrever a nova versão de você e criar o seu próprio áudio de auto-hipnose.
🕐 Quando: escreva e grave nos 2 primeiros dias após a nossa sessão, pois você estará totalmente conectado a essa sua versão mais elevada.
Depois, ouça o seu áudio todas as noites antes de dormir.
Material com o passo-a-passo em PDF
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Etapa 5 - Continue a Transformação
🎧 Você recebeu: 4 sessões gravadas de hipnoterapia para continuar trabalhando a sua mente e reforçar tudo o que fizemos juntos(as).
Utilize cada um de acordo com seu objetivo principal.
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