Unlock at Level 1
🔥MODULO 1 Reconocer el problema
🔥 Módulo 1 — Reconocer el problema
Antes de cambiar tu vida, necesitas dejar de huir de tu realidad. En este módulo aprenderás a reconocer dónde estás, identificar la negación y las excusas, observar las consecuencias de la adicción y diferenciar culpa de responsabilidad. No se trata de castigarte, sino de mirar la verdad de frente y empezar a tomar decisiones diferentes. 🧠🎯
Tu cambio empieza cuando dejas de engañarte.
0%
Unlock at Level 1
🔥Modulo 2 .Romper con la verion antigua
🔥 Módulo 2 — Romper con la versión antigua
Para construir una nueva vida necesitas empezar a soltar la identidad que te mantiene unido a tus antiguos hábitos.
En este módulo trabajarás sobre tus pensamientos, comportamientos, excusas y patrones repetitivos.
Aprenderás a cuestionar quién has sido hasta ahora y comenzarás a construir una nueva versión de ti, basada en decisiones, hábitos y valores diferentes. 🧠🔥
Tu pasado explica quién fuiste, pero no decide quién puedes ser.
0%
Unlock at Level 1
🔥 Módulo 3 — Construir tu nueva versión
🔥 Módulo 3 — Construir tu nueva versión
Dejar atrás la antigua versión de ti es solo el comienzo. Ahora toca construir una nueva identidad basada en tus valores, hábitos y decisiones.
En este módulo aprenderás a definir quién quieres ser, qué hábitos necesitas incorporar y cómo empezar a actuar de acuerdo con esa nueva versión. 🧠💪
No se trata solo de dejar de consumir.
Se trata de aprender a vivir de una manera diferente.
0%
Unlock at Level 1
🧠 Dominar tus pensamientos
🧠 Módulo 4 — Dominar tus pensamientos
En este módulo aprenderás a observar tus pensamientos sin dejarte controlar automáticamente por ellos. Trabajaremos la diferencia entre pensar y actuar, cómo identificar pensamientos que pueden llevarte a antiguos patrones y cómo crear un espacio entre lo que piensas y la decisión que tomas.
🎯 Objetivo: aprender a observar, cuestionar y gestionar tus pensamientos para empezar a responder de una manera diferente.
0%
Unlock at Level 1
or Upgrade to Standard
♥️♥️Gestionar tus emociones
Módulo 5 — Gestionar tus emociones 🧠❤️
Aprenderás a reconocer, comprender y gestionar tus emociones sin necesitar escapar de ellas mediante el consumo. Trabajaremos herramientas para atravesar emociones difíciles, regular tus reacciones y empezar a responder desde la persona que quieres ser.
0%
🫂Entorno y relacciones
Módulo 6 — Entorno y relaciones 🤝
Aprende a identificar cómo tu entorno y tus relaciones influyen en tu proceso de cambio, establecer límites saludables y construir relaciones que estén alineadas con la nueva vida que estás creando.
Un módulo para revisar quién te rodea, qué relaciones necesitas transformar y qué lugar quieres ocupar en ellas.
0%
IDENTIDAD NUEVA
🔥 Módulo 7 — Identidad nueva
En este módulo aprenderás a dejar de identificarte con tu pasado y comenzar a construir una nueva versión de ti. Trabajarás tus valores, decisiones, hábitos y comportamientos para convertirte en la persona que quieres ser.
Tu pasado forma parte de tu historia, pero no tiene que definir tu futuro.
0%
No negociables
🔥 Módulo 8 — No negociables
En este módulo aprenderás a definir aquello que no estás dispuesto a volver a perder y a establecer límites claros para proteger tu recuperación, tu salud, tus valores y la vida que estás construyendo.
Porque cuando tienes claro lo que quieres proteger, empiezas a tomar decisiones diferentes.
0%
Prevención de recaidas
🔥 Módulo 9 — Prevención de recaídas
Aprenderás a identificar situaciones de riesgo, reconocer las señales de alerta y desarrollar herramientas para gestionar las emociones, afrontar las tentaciones y pedir ayuda a tiempo.
Tu objetivo es proteger todo lo que has construido y seguir avanzando hacia una vida libre de adicciones.
0%
1-9 of 9