像眾兄弟們懺悔我的邪淫罪過，經過一陣子戒尻後，有時候能排除手淫，但最近這個能量轉移到不對的地方，那就是去找色情按摩，目前雖然沒有在觸發進一步的邪淫性行為，因為一直以來我都有個原則堅持，就是愛只能跟自己喜歡的人做，我實在沒辦法跟沒感情的異性有任何性行為，不過這樣仍能算是邪淫，我正努力想辦法轉化這個能量到正確的地方，運動閱讀改過行善我都有盡力去做，但我感覺力量不夠大，所以障礙來了，我根本沒辦法阻擋，向眾兄弟們陳述我這陣子的心路歷程，改過尚未成功，兄弟們仍需努力，感謝有勁跟所有兄弟們

有兩個問題 其一就是期間可以喝黑咖啡或者茶麽？因爲我怕可能會吃到乾嘔😂 其二就是如果買鮮魚（例如鯖魚），簡單烤製并且只吃這個的話能否當成沙丁魚飲食的平替？

大家好，我叫浩華/Leon。來自廣東省中山市。是一名即將回國的留美藝術生。天主教徒。 為什麼加入有勁養生？ ：因為是被Eugene兄弟吸引過來的，最初是想看看男兒幫社團的其他兄弟是怎麼樣經營自己的社群。當然現在能看到Eugene兄弟日常更新自己的日常之後，也是給了我積極榜樣😄🫡 未來想要的人生 ：財富自由的同時，能打造我自己的藝術個人IP。 帶動人們去積極地探索自己生活中的美感。 通過自己的影響力提高人們的審美。 未來三個月的目標： 1. 在任意社交媒體上達到100 followers 2. 通過自媒體開始有收入 3. 與女生有線下的聯繫 以上，望兄弟們多多指教🫡

戒色，戒尻願意改變命運的兄弟們，大家好，我叫周佳昇,叫我J昇就好，感恩有勁兄開這個平台，讓我有機會跟大家一起去挑戰並改變自己的命運，這條路充滿誘惑而且艱難，但願我們都能彼此共勉力，早日走向心中的康莊大道！