Helse Sammen
Private
3 members
Free
Helse Sammen er et digitalt fellesskap for deg som ønsker å ta bedre vare på egen helse på en måte som faktisk passer inn i hverdagen.
Vi gjør grepene sammen, steg for steg.
Her deler vi kunnskap, enkle verktøy og små grep innen blant annet bevegelse, pust, stress, søvn, kosthold og gode helsevaner.
Jeg har med meg fagpersoner med ulik kompetanse, blant annet psykomotorisk fysioterapeut og ernæringsfysiologistudent, slik at vi kan belyse helse fra flere sider.
Målet er ikke å gjøre alt perfekt, men å gjøre litt mer av det som er bra for oss. Sammen.
powered by
skool.com/helse-sammen-7064
Helse Sammen er et fellesskap der vi gjør små, gjennomførbare grep for bedre helse – sammen