Hola. Soy de Tenerife, Islas Canarias (España). Tengo 55 años, y mi mayores defectos es que soy muy perfeccionista y los fracasos me fustran mucho y me provocan ansiedad, por lo cual actualmente me está llevando actualmente a unos problemas de ansiedad y estrés. En los últimos años con el trabajo y otras cuestiones, llevo unos altibajos en mi estado de ánimo, y no era el de antes... Ya este año estoy muy de bajona y no se que me pasa... No me dan ganas de hacer nada, y las cosas que antes hacía de forma automática, ahora me parece que son inalcanzables, no duermo bien, pues mi cerebro está todo el rato en modo pensamiento activo... Procrastino a diario muchas cosas, incluso se que tengo mucho por hacer y no lo hago, y últimamente todo esto me está repercutiendo en mi salud, y la relación con mi esposa... Es un estado de estrés y ansiedad que no se que pasa en mi cerebro... Hay veces que estoy eufórico y hago muchas cosas, y otras es como si me quedara apagado, desganado, quiero que pasen las horas, y mi cabeza está todo el día pensando en multitud de tareas que tengo que hacer, en el trabajo, etc., es decir, no desconecta. Espero que es con este programa Neuroproductivo encuentre la forma de salir de mi estado cerebral de modo supervivencia, y consiga encausar mi vida a como era hace varias décadas, pero tengo que aprender a ser más productivo, sin ser tan perfeccionista, y no tener miedo a los errores o fracasos, e igualmente saber decir no a la gente, pues muchas veces digo que si y me saturo de muchas tareas y cosas que hacer a los demás, dejando de lado a mi mismo y sobre todo a mi familia. Inicio hoy día 23 de octubre de 2026 los 30 días de este programa... Ya contaré como me va...