Atletas Imparables
5.0 · 2 reviews
Private
253 members
Free
🔥 Atletas Imparables — la única comunidad en español que trabaja tu rendimiento en resistencia desde la respiración.
El 80% de la población respira mal sin saberlo. En deportistas, sube al 90%. Por eso, aunque entrenas duro, las marcas no bajan: nadie te enseñó que los cimientos están en cómo respiras.
Soy José Carlos Moreno, entrenador de resistencia e Instructor Avanzado Oxygen Advantage (maratón en 2h48). Dejé atrás mis alergias y mi mala postura respirando mejor . Este es el Método Respira Menos, Rinde Más.
𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼:
✅ José Manuel, nadador de ultra — bajó tiempos con respiración nasal
✅ Paula, ultrarunner — superó una anemia y mejoró en 80km
✅ María, 63 años — 7 de 7 medallas en el campeonato nacional
✅ Rubén — compite con éxito pese al asma
✅ Luis, triatleta de 50 — mejor sueño y marcas
Solo 5-15 min al día. Sin sumar horas de entrenamiento.
🎁 Gratis al unirte: Diagnóstico Integral + Protocolo Interruptor + app Respira con Nosy
ÚNETE GRATIS 👇
5.0 · 2 reviews
🔥
Después de varios meses, sigo sorprendido de todo lo que me queda por aprender sobre algo que hacemos 24 horas al día: RESPIRAR. Contenido científico de gran valor y bien contrastado, explicado de forma práctica y amena. Los cómics con NOSY son geniales y el podcast aporta muchísimo. Gracias a José Carlos por orquestarlo todo y por su paciencia cuando los “abuelos cebolleta” contamos batallitas 😂 ¡¡Mucho que aplicar al deporte y, sobre todo, para el día a día. Seguimos aprendiendo a respirar!!
11d ago · Still a paying member after 7 months
14d ago · Still a paying member after 3 months
skool.com/respiramenosrindemas
El 90% de los corredores respira mal y no lo sabe. Aprende a respirar mejor: baja tus marcas, recupérate mejor y lesionarte menos sin entrenar más.
Powered by