Өөртөө эргэн ирэхүй
р тутмын амьдралын чимээнээс түр холдож, өөрийнхөө дотор чимээгүйхэн эргэн ирэх орон зай. Биеэ сонсож, мэдрэмжээ мэдэрч, өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх аялал. 🌿
0%
Inner Journey - Дотоод ертөнц
Дотоод хүүхдээ таньж, түүний мэдрэмж, хангагдаагүй хэрэгцээ, өнгөрсөн туршлагаас үлдсэн итгэл үнэмшлээ анзаарч, өнөөдрийн өөрөөсөө илүү зөөлөн бөгөөд аюулгүй харилцаа бүтээх аялал. Ухамсар сэтгэл, биеийн мэдрэмжтэй ажиллах бясалгалаар алхам алхмаар өөртэйгөө эргэн холбогдоно. 🤍
0%
MEDITATION- Бясалгалын сан
Өдөр тутмын амьдралын чимээнээс түр холдож, биеэ сонсож, мэдрэмжээ анзаарч, өөрийн дотоод орон зайтайгаа дахин холбогдох бясалгалын сан. 🌿 Энд тайвшрах, талархах, өршөөх, дотоод хүүхэдтэйгээ ажиллах, өөрийгөө мэдрэх болон бусад хөтөлсөн бясалгалуудыг нэг дороос сонсох боломжтой. 🤍
0%
1-3 of 3