Aug '25 • 💬自我介紹
自我介紹☺️
大家好，我是yuying 目前懷孕38+3，預產期8/24即將成為新手媽媽，希望大家在愛孩子的同時也要好好愛自己的身體，一起努力把產後的身體修復好，成為更好的自己💪
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1 comment
自我介紹☺️
skool.com/withyou
很多媽媽都知道要坐月子
但坐月子，只是休養
真正決定妳未來體態
是產後 7 週到 6 個月的「第五孕期」
把握這段時間讓你更輕鬆的
・穿回產前褲子
・居家收骨盆
・有體力陪伴孩子長大
不用自己亂找資料
安心照著順序走就對了
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