我是KEVIN 我會在 30 天後成為數位極簡主義者
我每天要完成的任務:
  • 運動5分鐘(拳擊、跳繩、重訓皆算)
  • 早睡(在固定時間前10:30-11:30區間上床)
  • 起床後30分鐘不碰手機
  • 閱讀3頁書
  • 觀息法,頌缽 3分鐘
  • 寫一句話的日記
  • 來社群打卡
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Kevin Wang
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我是KEVIN 我會在 30 天後成為數位極簡主義者
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失敗免疫者
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