Bonjour , Je me présente ici Jean-Pierre Madern , je suis un cycliste de 60 ans plutôt compétiteur . J'ai 35 de passé cycliste et vu évoluer notre discipline tant au niveau de l'entrainement ( mais pas tant que ça si on regarde bien ) et techniquement. J'ai un assez bon recul sur l'utilisation des capteurs de puissance puisque cela fait maintenant 20 ans que je bosse avec . Je pratique la route et la piste depuis mes débuts , j'aime les sorties avec les potes mais aussi les très longues sorties solo. Bonne journée à vous tous. JPierre.

Le concours s’est terminé lundi 12 octobre. 17 personnes remportent chacune un cadeau. Bravo à toutes et à tous ! 🎁 ENTRAÎNEMENT EN LIVE Bednarek Gilles · Thierry Caillat · Alain Manivel · Jean Michel Roulleau · Gabarre Evelyne 🎁 PLAN D’ENTRAÎNEMENT Denis Domagné · Eric Le goff · Eric Auriol · Max Bremond · Jean-luc Ros 🎁 1 MOIS D’ACCÈS PREMIUM Gabriel Ansquer · Raphaël Vandenberghe · Didier Boché · Michel Perret · Jean-Claude Verdier 🏆 COACHING AVEC HÉCINE CHEBLI Lionel Garcin 🏆 COACHING AVEC NICOLAS ELZEARD Bensalah Younes 🎬 Découvre la vidéo du tirage et le lot attribué à chaque gagnant : https://d2ol7oe51mr4n9.cloudfront.net/user_39EZDpC8wZDfDmOW3NQRVclJWGn/3d05bd8f-4fb1-40fb-a21c-31a8d0a992c9.mp4 Si ton nom figure dans cette liste, envoie un message privé à l’équipe CycloHacker en indiquant ton lot. Nous te communiquerons les modalités pour en profiter. Merci à toute la communauté d’avoir participé. On continue à avancer ensemble 🚴💛

Bonjour je voudrais savoir si l’on peut retrouver qlq part le cahier de vacances de vélo svp ☺️☺️🚲🚲

Comment développer ta force sans prendre un gramme ? Et demain, mardi 6 octobre à 19h, on se retrouve pour un Apéro-Vélo ouvert à tout le monde. Pas besoin d’être Premium pour participer ! Quand on parle de renforcement musculaire à un cycliste, la première réaction est souvent la même : « Je ne veux pas prendre du volume. Je veux être meilleur sur mon vélo. » Et tu as raison. Le but n’est pas de te transformer en bodybuilder. Le but est de devenir plus fort pour le vélo. Plus de force pour mieux pousser sur les pédales. Plus de stabilité quand la fatigue arrive. Un corps capable de mieux encaisser les longues sorties et les semaines d’entraînement. Et surtout : force et prise de masse ne sont pas la même chose. Tout dépend de la manière dont tu t’entraînes. Cette semaine dans CycloHacker, on va justement parler de comment travailler sa force intelligemment quand on est cycliste. 🔗 Rejoindre directement sur Zoom : https://us06web.zoom.us/j/83424489019?pwd=0ZGIwxyUZ9vsrCFlAxJ96tWMwTkFKG.1 Et toi : tu fais du renforcement musculaire ou tu fais encore partie de la team « je préfère rouler » ? 😄

Salut tout le monde, Moi c'est Cyril, 47 ans de Fréjus. Je fais du VTT Marathon en compétition, soit sur 1 journée soit par étapes. Je pars régulièrement à l'étranger (Patagonie, Espagne, Maroc, Arabie Saoudite, Italie, Suisse et France bien sûr). J'avais l'année dernière la MB Race 140km comme objectif que j'ai réussi grâce à un des coachs de CycloHacker !!! Je prépare actuellement le roc d'azur la semaine prochaine puis la Titan Désert au Mexique en novembre prochain. Je fais aussi de la route dans le cadre de mon entrainement. Au plaisir de partager avec vous, et éventuellement de rouler avec certains d'entre vous s'il y a des cyclistes dans mon coin (route ou vtt) 😉 Cyril