Je vais partir d’une hypothèse radicale : notre histoire de vie serait préprogrammée. Toute notre histoire. Pas au sens où chaque événement aurait été écrit à l’avance par une force extérieure, mais au sens où notre trajectoire pourrait être la conséquence logique des informations détenues par notre inconscient. Nos rencontres, nos choix, nos répétitions, nos réussites, nos échecs, notre rapport à l’amour, à l’argent, à la reconnaissance, à la sécurité, au pouvoir, à la place que nous occupons dans le monde pourraient appartenir à une seule et même architecture. C’est précisément le principe du Transposé Totallis : chercher derrière l’histoire visible l’architecture invisible qui la produit. Nous ne naissons pas sur une page blanche. Lorsque nous arrivons au monde, une histoire existe déjà. Une famille possède déjà ses règles, ses peurs, ses silences, ses fidélités, ses ruptures, ses représentations de l’amour, de la réussite, du danger, du manque, de la place de l’homme, de la femme, de l’enfant. Certaines de ces informations appartiennent à la génération qui nous précède. D’autres viennent de beaucoup plus loin. À cette première architecture vont immédiatement s’ajouter notre gestation, notre naissance, notre relation à la mère, au père, notre place dans la fratrie, nos expériences de sécurité ou d’insécurité, de reconnaissance, d’abandon, de séparation, de réussite, d’échec, d’amour ou de rejet. L’inconscient enregistre, associe, organise et construit une cohérence. Très tôt, certaines informations peuvent devenir des règles internes. Pour être aimé, je dois être utile. Pour ne pas être abandonné, je dois m’adapter. Pour appartenir à ma famille, je ne dois pas dépasser les autres. Pour être en sécurité, je dois contrôler. Aimer signifie souffrir. Réussir signifie trahir. Être visible signifie être en danger. Ces informations peuvent devenir tellement intégrées que nous ne les percevons plus comme des apprentissages. Nous les prenons pour la réalité. Parfois même pour notre identité.

La confiance en soi n’existe pas On nous répète depuis l’enfance : “Il faut avoir confiance en soi.”“Travaille ta confiance.”“Le problème, c’est ton manque de confiance.” Mais si je vous disais que la confiance en soi… n’existe pas vraiment ? Ou plus exactement :qu’elle est souvent une mauvaise interprétation d’un phénomène beaucoup plus profond. Parce qu’en réalité, la plupart des êtres humains ne vivent pas avec un regard intérieur libre.Ils vivent avec un tribunal dans la tête. Et ce tribunal a très souvent un visage. Le visage du père. Pas forcément le père biologique.Mais la fonction du père :celle qui valide,qui autorise,qui regarde,qui juge,qui nomme la valeur. Quand un enfant entre dans le monde, il ne se voit pas lui-même.Il se découvre dans les yeux des autres. Et il existe une question silencieuse qui structure toute la construction psychique : “Quand tu me regardes… est-ce que j’ai de la valeur ?” C’est là que naît ce qu’on appelle plus tard “la confiance en soi”. Si le regard parental contient : - de la sécurité, - de l’admiration, - de la fierté, - de la stabilité, - le droit d’essayer, - le droit d’échouer,alors l’enfant développe une sensation intérieure : “Je peux exister sans danger.” Mais si le regard est : - critique, - humiliant, - absent, - instable, - méprisant, - impossible à satisfaire,alors l’enfant comprend autre chose : “Ma valeur dépend du regard extérieur.” Et toute sa vie, il cherchera alors à obtenir des validations pour réparer une blessure ancienne. Ce que beaucoup appellent “manque de confiance” est en réalité : - une peur du rejet, - une peur du jugement, - une peur de ne pas être choisi, - une peur de ne pas être suffisamment important pour être aimé. Autrement dit : ce n’est pas soi que l’on regarde. C’est le regard des autres que l’on a intériorisé. Et c’est là l’immense erreur de notre époque. On essaye de “fabriquer de la confiance” avec : - des affirmations positives, - des performances, - de la réussite, - de l’image, - du développement personnel, - de la séduction sociale.