On célèbre. Partage ta semaine en quatre lignes (tu as jusqu'a dimanche) : - ton objectif ciblé, - le type de séances que tu as mis en place, - comment tu les as adaptées (à ton niveau, à ta forme du jour), - et surtout, les touches de plaisir que tu as ajoutées. 👉 Chaque semaine CAP² partagée = ton badge 🎯 Cap tenu, et la fiche bonus « La reprise — CAP² » en cadeau. Si on partage ça entre nous, on va sortir plein de hacks. On apprend tellement mieux à plusieurs. 💛 Une reprise bien menée, c'est une saison qui tient au lieu de casser en six semaines. Dans le Club Privé, on cale ton objectif, ton plan progressif et tes touches de plaisir avec toi — et une team qui avance à tes côtés. 👉 https://www.skool.com/cyclohacker-8166/plans

On boucle la semaine en célébrant. Poste ta sortie Zone 2 : t'as tenu combien de temps, et surtout, t'as réussi à rester tranquille, ou l'appel de l'accélération a été trop fort ? On rigole, on juge pas. Cette semaine, moi, j'ai échoué avec Hecine, mais j'ai encore une chance pour me rattraper dimanche😅 Le truc à regarder : comment tu t'es senti en rentrant. Frais, ou cramé ? 👉 Chaque sortie Z2 postée = ton badge 🫀 Moteur Illimitée. On apprend tellement mieux à plusieurs. 💛