點我免費14天創建自己的Skool群 前陣子 我發起了一個多巴胺戒斷30天的挑戰 最近終於結束 而我所獲得的成果 真的遠超我自己的想像 我的睪固酮指數 從原本的536 在30天內增加到了788 上升了47% 在這樣高睪固酮的狀態 我的身體和頭腦都變得非常好和清晰 並且在這個月 我還透過我的服務 順利了變現「10萬台幣」 因此在今天 我想要和大家分享 我是如何去做多巴胺戒斷挑戰 並且整理成7天的挑戰版本 可以讓大家去嘗試多巴胺戒斷所帶來提升的感覺 目前已經新增在課程專區 大家可以去收看 快來一起挑戰和提升吧！

先講一件事 意志力這個東西聽起來很正義 很多人會告訴你「靠意志力撐過去就好」 如果破戒就是你太爛 這句話其實不是什麼好建議 意志力其實是有限的資源 你白天上班、處理人際關係、應付伴侶期待 這些事情都在消耗你的意志力 等到晚上你一個人坐在房間 燈關掉 手機拿起來 你的意志力早就見底了 這時候你在跟誰對抗？ 你在跟一個被設計成 全世界最會抓住你注意力的產業對抗 「演算法、色情內容」 這些東西背後是真金白銀砸出來研究怎麼讓你上癮的 如果你憑一個人、憑「我今天要忍住」這種念頭 去對抗一整套精密設計出來要讓你破功的系統 這就不是你意志力不夠的問題 而是在打一場設計好讓你輸的仗 我看過太多人 包括以前的自己 一直用忍耐的方法戒了又破 破了又戒 每次破戒之後 那個自我厭惡跟罪惡的感覺比上一次更重 你開始相信 「我就是沒辦法成功」 「我就是天生意志力比較差」 你甚至會覺得 「之前不用戒尻想看就看a片的自己反而還比較快樂」 事實是 你只是沒有人帶你看清楚 你到底在跟什麼東西打仗 你不知道自己破功的觸發點是什麼 你不知道你的大腦在什麼時候最脆弱 你不知道怎麼重新建立神經迴路 硬撐 撐不住就自責 自責完再硬撐 這個迴圈 只有一個人 靠意志力 走不出來 我很直白地講一句話：A片真的會摧毀一個人的大腦 這不是危言聳聽 這幾年你自己應該都感覺得到 專注力變差 對真實生活的刺激越來越無感 跟人相處越來越懶得投入 那些真正把自己活出來的人 不會整天窩在家裡看這些東西麻痺自己 而是過著你我都羨慕的生活 我以前本身就是帶部隊的軍官 我知道一件事： 沒有人是靠自己一個人打贏硬仗的 你需要有人告訴你戰場長什麼樣子 你的弱點在哪裡 下一步該怎麼走 所以如果你已經受夠了 一個人忍耐硬撐、破功、自責的迴圈 你是真的想改變而不是講講而已 留言「NoFap」 我會私訊你 我們花30分鐘 直接快速幫你卡住的地方搞清楚

因為昨天的直播沒有錄影到 所以在這篇貼文下面 @Tin Li 就說可以做100下伏地挺身做賠償 我看了一下覺得蠻有趣 也想到 伏地挺身也是一個非常好運用性慾方式 所以我今天就紀錄了我做100下伏地挺身的過程 做完真的很累（上次一次做這麼多是高中） 但是很爽 這就是去做困難的事情可以獲得的獎勵 期待大家都可以去完成困難的事 每天給自己一個挑戰 長期下來你會看到完全不同的自己💪

首先先非常感謝各位來到今天的直播 不過我可能太興奮 忘記按到錄影鍵了 所以只有當時有現場參加的兄弟有聽到我的「秘訣」... 不過沒參加到的兄弟不用擔心 因為這次直播 我有公開 『30天「不忍了」NoFap重啟計畫』 此計畫包含 【極簡習慣系統】 價值 $10,000 TWD →30天日常習慣課表： 每日 15 分鐘建立 5 個核心基礎習慣 把漏掉的能量變回你的專注力 【無痛戒斷作戰地圖】 價值 $16,500 TWD →30天四階段自動化執行指南：只需要跟著每天的極簡指令去執行 直接擊碎拖延與破戒衝動 【強者身分重塑諮詢】 價值 $6,500 TWD →1對1 終極人生重塑藍圖： 通關畢業後親自一對一 將你滿血回歸的精力和強大陽性特質 精準運用在你的副業、賺錢能力與終極體態 【黃金防破戒緊急煞車SOP】 →不到3分鐘只要4步驟 瞬間避免再次陷入後悔的方法 【獨家NoFap打卡系統】 總價值超過33000台幣的內容 現在只要99美金 我這1年半賠償250萬脫離體制心法和技巧都收整在裡面了 這是加入連結 (目前限時24小時加入) 非常期待可以幫助到各位兄弟 我們下次的直播見🔥

下週三 6/10 晚上20:00 我將要來詳細公開 我在一個非常限制的環境 以及擁有巨大離開代價的體制 如何脫離並且過上自由生活的「核心秘密」 這個祕密只要大家了解後 都有能力去複製並且實際的運用在各位的生活當中 讓自己能夠脫離現在不理想的任何狀態 過上我們朝思暮想各方面均自由的生活 這場直播會有回放 不過僅有現場參加的兄弟可以領取「🎁直播限定驚喜」 此直播有名額限制 留言「+1」 為你保留名額