先講一件事 意志力這個東西聽起來很正義 很多人會告訴你「靠意志力撐過去就好」 如果破戒就是你太爛 這句話其實不是什麼好建議 意志力其實是有限的資源 你白天上班、處理人際關係、應付伴侶期待 這些事情都在消耗你的意志力 等到晚上你一個人坐在房間 燈關掉 手機拿起來 你的意志力早就見底了 這時候你在跟誰對抗？ 你在跟一個被設計成 全世界最會抓住你注意力的產業對抗 「演算法、色情內容」 這些東西背後是真金白銀砸出來研究怎麼讓你上癮的 如果你憑一個人、憑「我今天要忍住」這種念頭 去對抗一整套精密設計出來要讓你破功的系統 這就不是你意志力不夠的問題 而是在打一場設計好讓你輸的仗 我看過太多人 包括以前的自己 一直用忍耐的方法戒了又破 破了又戒 每次破戒之後 那個自我厭惡跟罪惡的感覺比上一次更重 你開始相信 「我就是沒辦法成功」 「我就是天生意志力比較差」 你甚至會覺得 「之前不用戒尻想看就看a片的自己反而還比較快樂」 事實是 你只是沒有人帶你看清楚 你到底在跟什麼東西打仗 你不知道自己破功的觸發點是什麼 你不知道你的大腦在什麼時候最脆弱 你不知道怎麼重新建立神經迴路 硬撐 撐不住就自責 自責完再硬撐 這個迴圈 只有一個人 靠意志力 走不出來 我很直白地講一句話：A片真的會摧毀一個人的大腦 這不是危言聳聽 這幾年你自己應該都感覺得到 專注力變差 對真實生活的刺激越來越無感 跟人相處越來越懶得投入 那些真正把自己活出來的人 不會整天窩在家裡看這些東西麻痺自己 而是過著你我都羨慕的生活 我以前本身就是帶部隊的軍官 我知道一件事： 沒有人是靠自己一個人打贏硬仗的 你需要有人告訴你戰場長什麼樣子 你的弱點在哪裡 下一步該怎麼走 所以如果你已經受夠了 一個人忍耐硬撐、破功、自責的迴圈 你是真的想改變而不是講講而已 留言「NoFap」 我會私訊你 我們花30分鐘 直接快速幫你卡住的地方搞清楚

3/14（六）晚上2000-2130 我們社群非常榮幸邀請到 講男性提升以及戒尻NoFap最有說服力的男人—「傑克揚升」🔥 來進行訪談 這場直播適合什麼樣的人聽： 1.生活中沒有方向感和感到迷惘 不知自己的使命何在 2.社交焦慮和自信匱乏者 覺得在異性面前退縮 不知如何相處 也覺得自己缺乏氣場的人 3.生活感到焦慮 深陷短影音 色情內容綑綁的成癮者 4.生活覺得孤獨 想要改變 但身邊沒有這樣的群體 5.以及已經有在改變 仍然想要透過系統和社群支持 讓自己更進一步的人 而聽完這場直播 你會擁有以下三個層次的改變 🏋️身理層面： 學習到提升精力 保留能量的方式 身體恢復力 運動表現 腦袋的清晰度開始有感提升 🫀心理層面： 重新燃起對生活的熱情 並且開始產生動力 開始想要設定目標去完成 🧗‍♀️人生層面： 慾望轉化 降低對低級快感的需求 開始對於事業 學習 以及建立真實深度連結擁有更強大的驅動力💪 這場直播的目的 就是為了幫助更多的男性 脫離不理想生活狀態、壓力和痛苦的泥沼 使各位兄弟徹底活出屬於自己的真實人生 並且邁向自己使命和能量❤️‍🔥 下方留言「＋1」 我幫你保留直播名額👌 我們直播見 ⚠️本直播不會有回放 把握這次機會 直播傳送門