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喚醒群

66 members • $49/month

舞嘟力部落 Uduli Community

4.2k members • Free

14 contributions to 舞嘟力部落 Uduli Community
7/29 重播來囉!!!
七月份的歌單在這堂告一個段落~ 趁這個週末再來把它跳更順吧! ⚠️ 下架:週日(8/2)21:00 八月《動就對了》最後四場 新歌單,等著你解鎖👍
1 like • 23d
馬上跳一波!❤️
0 likes • 22d
@Tjukadr 裘卡爾 現在我每個晚上小孩都吵著要見到你喔
🤍 需要你的集氣 🤍
消失了一段時間,因為住院了(第16天) 躺在病床上的這些天,反而是我近10年來最清醒的時刻 被身體強迫停下來,才真正看見自己早已嚴重失衡 用最猛的方式使用身體,卻從來沒有好好照顧它 一邊帶著大家快樂舞動,一邊過著不健康的生活 這個諷刺,我記住了 這次,是身體給我最重要的一課 醫生說我能恢復、能繼續跳舞。這就夠了 出院之後的我,會帶著不同的狀態回來 阿嘟們,再等我一下 by Tjukadr
🤍 需要你的集氣 🤍
1 like • May 2
多休息,記得好好愛自己的身體 ❤️
⚠️ 超重要公告|請所有村民務必閱讀、簽到⚠️
親愛的村民們 最近有其他台灣的 Skool 上的社群 開始出現假冒社群、假裝關心、試圖私訊詐騙的帳號 這是全球性的現象 就跟 IG、FB、LINE 一樣,只要「有人的地方」 詐騙就像寄生蟲一樣各處流竄 而 Skool 官方也正積極的優化這個部分 最新資訊更新: 1.好壞會員指標 >> 免費群 跟自動入群功能 會多增加一個標記好壞會員的東西 雖然很煩、很討厭,警覺心一定要有 🛡️ 我已經幫大家做的第一道防線 ✔️ 入群必須填寫問答 ✔️ 非正常帳號會被我擋下(入群問答那一關) 但詐騙帳號會一直「進化」,現在真的難防 我認識的其他群長,也都遇到一樣的狀況 ❗ 請大家牢牢記住這幾個「判斷原則」 🔸 我不會沒事私訊你 🔸 我不會突然傳一段看起來很關心你的長文字 🔸 我不會要求你提供個人資料(包含email、付款資訊) 🔸 訂閱付款,一律透過 Skool 平台內的金流完成 👉 不會有私下轉帳 👉 不會有外部連結請你填帳戶、個人資料 只要出現以上情況,都不是我 🙏 如果你有任何一點點不確定,請先冷靜 📌 不要回覆 📌 不要點連結 📌 直接截圖、私訊我或回報給我 舞嘟力部落(此免費群)尚無任何收費方案 未來若新增,將在社群內另行公告 若有詐騙假冒我,或假冒社群成員私訊你 一定一定要通知我! 你不要覺得麻煩我 你是在保護自己,也保護整個部落 這個空間,是我很用心守護的地方 也需要我們一起,把它守好,謝謝你們 🌱 村長 Tjukadr ( 看完這篇請簽到:收到了 )
1 like • Jan 16
收到了🫡
今晚 70 幾位一起線上舞動!!!
第一場體驗課完成啦,今晚也太熱鬧了~ 除了台灣的朋友,還有來自世界各地的朋友 很開心與你們今晚在空中舞池搖屁股 很想聽聽你們的想法,歡迎在底下分享留言 不管是一個詞、一句話、一段文 直覺表達居家舞動的體感與心情😌
今晚 70 幾位一起線上舞動!!!
2 likes • Dec '25
最好的週五晚上節目 ❤️
🎉 12/19 線上免費體驗課|正式公告
大家敲碗、期待已久的 線上免費體驗課 來了! 我想邀請你,在家裡真的動起來 ✨ 📅 日期|12/19(五) ⏰ 時間|20:00 準時開始 🔓 登入|19:50 開放進入 Zoom 💻 軟體|Zoom(免費軟體,請提前下載完成) ⚠️ 直播間登入資訊(以下為 12/19 專用) 你可透過填寫會議 ID 及密碼登入,或直接點擊連結立即登入唷! 會議ID: 822 5846 1575 密碼: 384959 https://us06web.zoom.us/j/82258461575?pwd=F1ZfRRpjU91tj6A0VtU2ozXSfpxppL.1 👉 直播間限 100 人,如果無法登入就是滿囉! 👕 課前準備 - 穿著舒適、好活動的服裝 - 請穿鞋子 - 準備飲用水 - 一個可以安心舞動的小空間 這堂課不是考驗你跳得好不好 而是希望讓你真實體驗一次在家裡跳舞、流汗、釋放的感覺 很多人都會說: 「我很想動,但不知道在家要怎麼開始?」 「我怕跟不上、怕很累、怕自己不適合?」 「在家裡運動會有感覺嗎?」 所以我設計了這堂體驗課,讓你不用出門、不用準備太多 只要願意給自己 一個機會嘗試 💛 我自己非常期待這一天,也很期待在螢幕另一端,看見你一起動起來 ✨ 如果你想啟動運動、想跳舞、想找回身體的節奏 ✨ 如果你只是想給自己一個輕鬆流汗的夜晚 那這堂課,就是為你準備的~ 記得把時間空下來19:50 上線,我們空中舞池見 💃🕺 你會來嗎?留言告訴我~~~ 🔴 舞嘟力訂閱制社群,也即將第 2 波開門 🔴 名額有限,只給真正想要開始行動的人
1 like • Dec '25
完全爆汗!很爽呢!
1-10 of 14
Loretta Lau
3
23 points to level up
@loretta-lau-2070
全職徘徊崩潰邊緣的中女

Active 4h ago
Joined Nov 2, 2025
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