Und zack … … hast du wieder ein neues Puzzleteil in deiner Sammlung. 😉 Intervallfasten – unbedingt! Glutenfrei – hat bei mir alles verändert! Zucker weglassen – sowieso! Fasten – danach fühlst du dich wie neu! Proteine? Auf jeden Fall reichlich davon. Die Freundin schwört darauf, die Kollegin hat damit endlich mehr Energie und auf Social Media scheint sowieso jeder genau zu wissen, was dein Körper braucht. Also probierst du es aus. Schließlich möchtest du deinen Blähbauch loswerden, mehr Energie haben oder endlich verstehen, warum deine Haut regelmäßig ihre ganz eigenen Entscheidungen trifft. Ein paar Wochen später: „Hm … bei mir irgendwie nicht.“ Irgendwann fragst du dich: „Warum funktioniert das bei anderen – und bei mir nicht?“ Vielleicht, weil du nicht deine Freundin bist. 😉 Du hast deinen eigenen Alltag, deine Ernährung, deine Belastungen, deine Vorgeschichte und deinen eigenen Körper. Trotzdem suchen wir häufig nach dieser einen Lösung, die doch bitte einfach bei allen funktionieren soll. Wäre ja auch herrlich unkompliziert. Nur funktioniert unser Körper leider nicht nach: Problem A → Standardlösung B → fertig. Genau darum geht es in meinem kostenfreien Live-Webinar am 25.10. um 10 Uhr: „Warum Standardlösungen dich nicht dauerhaft weiterbringen“ Wir schauen darauf, warum einzelne Maßnahmen bei dir vielleicht nicht den gewünschten Erfolg bringen und weshalb es so wichtig ist, deine eigenen Zusammenhänge zwischen Darm, Haut, Stress und Erschöpfung zu verstehen. Damit du beim nächsten: „Du MUSST das ausprobieren!“ vielleicht erst einmal denkst: „Muss ich? Oder passt das überhaupt zu MIR?“ 😉 Hier geht‘s zur kostenfreien Anmeldung https://barbara-lipprandt.onepage.me/landingpage-webinar-anmeldung