Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
What is this?
Less
More
Fasten Buddys
1.2k
Free
3 contributions to Fasten Buddys
Jul 2 •
👋 Willkommen in der FastenBuddy Community!
Schön, dass du da bist! 🧡 Hier ist dein Ort zum Austauschen, Fragenstellen und Kennenlernen. Egal ob du gerade erst mit dem Fasten anfängst oder schon Profi bist – hier bist du genau richtig. Stell dich gern kurz vor: - Wie heißt du & woher kommst du? - Warum fastest du? - Was ist dein Ziel? So funktioniert's: 👉 Erstelle einen neuen Beitrag und wähle als Kategorie „Community" aus. Wir sind eine Gemeinschaft – hier hilft man sich, motiviert sich und feiert zusammen. Sei dabei! 🙌
2 likes • 23d
Guten Morgen, ich heiße Valentina und bin gestern gestartet. Ich bin sehr gespannt wie die nächsten Wochen verlaufen. Bin generell körperlich fit, mache Krafttraining, Yoga etc. und esse gesund, koche ausgewogen, trotzdem sind paar Kilos die mich extrem stören. Denke ab 40 schläft der Stoffwechsel etwas ein und möchte ihn wieder aktivieren. In der Form von ADF habe ich noch nie gefastet und freue mich auf die Erfahrung und den Austausch hier!
24d •
Kann ich jetzt noch in die Stoffwechsel Challenge einsteigen oder muss ich die Woche nachholen
Ich würde die gerne mitmachen
4 likes • 24d
Guten Morgen ☀️ ich starte heute mit meinem ersten Hafertag
24d •
Morgen der erste Hafertag bei mir
Hallo, ich fange morgen erst mit der Kur an, bereite mich schon mental darauf vor 🤭🤣, eigentlich liebe ich Haferflocken, aber ein bisschen Bammel hab ich schon. Ist noch jemand da der auch morgen anfängt? Vielleicht können wir uns gegenseitig unterstützen 🙋♀️
2 likes • 24d
Guten Morgen 🙂ich fange erst heute an!
1-3 of 3
