MENTAL !!! · CycloHacker

MENTAL !!!

Ce matin, session HIT à 110% de la PMA. Je déteste mais bon je veux progresser de ce côté là. Mais je déteste. Et donc c'est toujours un combat contre moi même. J'augmente petit à petit les intervalles parce à 2x(10x30/30) pour l'instant j'explose.Donc en ce moment je suis à 3x(7x30/30). Et ce matin, le dialogue entre deux personnes dans ma tête ça donnait ça:

1 / j'y arriverai pas

mais si,

mais non....

2/ aprés la deuxiéme série, c'est trop du j'arrête,

mais non tu vas voir avec la récup ça repart,

mais non,

mais si et de toute façon faut que tu fasses une récup donc on continue.

Bref, toujours ce p.... de mental

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