Legg bort all selvbebreidelse Ingen transformasjon skjer i konflikt Stille observer hvert chakra og praktiser kriya Alt vil sorteres ut og renses automatisk Energien vil løftes og du vil se klart

​Meditasjon er ikke noe det går an å tenke seg til. Meditasjon oppstår når tanken ikke lenger er der. ​Legg bort all fortid og all fremtid. Legg til side alle definisjoner og merkelapper, som for eksempel «jeg er en mann», «jeg er en kvinne» eller «jeg er den og den personen med de og de utfordringene». ​Når alt dette legges til side, er du i et rom av eksistens uten definisjon. Du vet ingenting mer, men det er bevissthet på «væren» – uten at du har noen viten om hva denne væren er. ​Dette er frihet fra tanken. Du berører det som ikke er av tid, og det som ikke har navn eller form.

I kveld kl 19-20 holder jeg livsendingen "Hvordan trekke ut roten til problemer" Visste du at vi bare har 5 "problemer" - og at disse 5 er en giga mulighet for indre transformasjon? Jeg vil også snakke om de 2 første teknikkene: "Kechari Mudra" og "Guru Pranam" samt hvordan puste skikkelig "Kriya-pust". Dette blir gøy, jeg gleder meg! Direktesending i kveld kl 19-20 for alle som er påmeldt 28 dagers kurset. Dere som er med i Destinasjon Stillhet er også hjertelig velkommen. Det er fremdeles mulig å bli med på 28 dagers kurset der du vil lære det komplette systemet i Kriya Yoga - bestående av 6 teknikkene. Vil du være med, så send melding:) Ønsker alle en fantastisk uke, husk å praktisere, husk å meditere, veien ut av lidelse er å nå inn til den evige brusende kilde av lykkebobler! Erlend

Når du ikke har lyst til å meditere Nettopp da - sett deg ned Praktiser Kriya vend sinnet innover Kjenn det kjærlige nærværet som er i stillheten Sinnet lurer seg unna hele tiden kommer med unnskyldninger og forklarer seg bort og vi biter på kroken Nå er tiden inne for å snu vinden Snu bølgene Se innover og la det skylle over deg. Kjærlighet, lykke, fred, visdom Din sanne natur Vær så snill, gi aldri opp, så vil du få erfare fruktene. En dag av gangen God tirsdag til deg 💚 Erlend

Gud kommer ridende inn som en sirkusartist i hvert menneske Gud er i stillheten Gud er i bråket Gud er i alt Ingen ord kan beskrive Alle ord beskriver Gud finnes ikke men finnes likevel Gud er min elskede og i hver meditasjon er det nye selskapsleker Uendelig med variasjon i den ene