18h (edited) • 📢 村辦廣播
想跟你說幾個，很真實的數字
這篇我在 IG 昨天發了一次
但那邊是講給還不認識我們的人聽的
在這裡我想講得更直接一點
🟡 先講一個好聽的，我的 IG 有 72,000 個粉絲
但這個數字對你完全一點影響都沒有
它不會陪你跳完30分鐘，也不會在每週提醒你該動一動囉！
然後，我把社群後台打開，重新看了幾個數字
🟡 4,200，這是部落現在的人數，你就是其中之一
這個數字其實啊，真的很好看餒
因為我可以驕傲地說「我們是全中文區最大的舞蹈社群」
但老實說，它其實同樣也證明不了什麼
免費加入是全世界最便宜的動作了吧！
按一下，就完成了😂
真正有意思的，是加入之後發生了什麼？
🟡 505
這是上個月真的在社群裡真實活躍的人數
Skool 後台顯示的活躍率是 12%
放在7.2萬粉絲、4100+成員旁邊，都不夠看
我還是想把它寫在這裡，因為是最真實的數據
如果你是那 505 個人之一，我想跟你說謝謝
你可能只是點開來看了一支影片，或者在留言區打了一行字
在這邊都算數。如果你不是，也沒關係
部落的大門都會一直開著
🟡 每場直播50-60+人
7/1《動就對了Free》重新開始的第一場，同時有60多個人在線上
花蓮、台東、屏東、斗六、彰化、嘉義、高雄、台中、新竹、桃園、新北、林口
還有香港、馬來西亞，甚至歐洲
有人剛下班，急急忙忙趕回家
有人才剛把小孩哄睡
有人在家裡開著冷氣，還是跳到滿身大汗
我記得有人打了一行字，我到現在還記得：
「沒想到一個人在家跳，也可以這麼嗨」
從七月一號到現在，我們一起完成八場了
🎉 40+位
這是目前升級成《動就對了 Plus》的人數
40幾位，放在 72,000 旁邊，更是小得看不到
但她們每一個人都為自己做了一個決定
「我想每個星期，都留一點時間給自己」
🟡 最後一個數字，20-30分鐘
這個長度不是我隨便訂的
對很久沒有動的人來說，一小時是一種壓力
20分鐘不會讓你在開始之前，就先覺得自己做不到
時間不長，卻足以讓你流汗、喘氣，真的感覺到身體動起來
20分鐘也是我自己一點一點加回來的長度
2026 年四月，我住院22天
出院之後，我不是從20分鐘開始的
我是從一天5分鐘開始慢慢增加
所以我很清楚，重新開始有多難
我們需要的，不是一份更逼自己的課表
你需要的是一個今天做得到、下個星期還願意再回來的開始
現在，身為社群負責人的我，每天在想的只有一件事
怎麼讓更多人願意每個星期回來，繼續一起動
所以我把這裡設計成一個
你可以停下來、可以跟不上、可以不完美的地方
一個這星期狀態不好，下星期還是可以回來的地方
粉絲數、觸及數、觀看數，證明的是有多少人經過
它們證明不了，有沒有人願意留下來
那個問題只有一種答案
每個禮拜同樣的時間，你會不會願意再出現一次？
8/26（三）晚上 19:30，免費最終場，我們還是會在
你不用準備好，不用跟上，穿家居服就可以
打開，站起來，跟著動20分鐘
如果你想要更固定的陪伴
《動就對了 Plus》9/2 正式上線
每週三 19:30，有氧舞蹈直播團課(30+分鐘起)
直播結束後，提供重播，你可以隨時跟上
8/31前加入是 $12 美金/月 (約台幣380元/月)
只要你持續訂閱，優惠價格就會一直是你的 (訂閱可隨時取消)
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想跟你說幾個，很真實的數字
skool.com/uduli
想跳舞，卻怕跟不上、怕別人的眼光？這裡不用基礎、不用比較，一首歌的時間就能開始。
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