🌱Өөрийгөө танихуй: Үндэс /Эхлэл/
Би хэн бэ? гэдгийг анх удаа жинхэнэ утгаар асуух. Өөрийн үнэт зүйл, давуу тал, итгэл үнэмшлийг таних анхны алхам. Хэн болохоо ойлгох замаар бүх өөрчлөлтийн суурийг тавина. Сэрэлт- Нойрноосоо сэрэх мэт Өөрийгөө таних, Өөрийгөө ойлгох, Зам зураглал