anh chị em lên lịch một tuần của mình như thế nào, chia sẻ bên dưới cùng nhau học hỏi ạ.

Tháng 7/2026, tôi có 67 triệu đồng đầu tiên từ chính hành trình mình kiên trì xây dựng trong 55 ngày. Nhưng điều khiến tôi biết ơn nhất không phải là 67 triệu. Mà là lần đầu tiên sau rất nhiều năm, tôi biết rằng mình hoàn toàn có thể bắt đầu lại từ con số 0. Và rất có thể, điều tôi phát hiện ra cũng chính là điều mà nhiều người đang bỏ qua. Nếu hôm nay bạn đang cảm thấy mất phương hướng, mất niềm tin vào bản thân, làm rất nhiều nhưng chưa nhìn thấy kết quả, thì có lẽ bài viết này là dành cho bạn. ---------- Năm 2017, tôi được chẩn đoán mắc bệnh rối loạn cảm xúc lưỡng cực và phải nhập viện khoa “Tâm Thần” điều trị chứng loạn thần Ngày đó, tôi cảm giác như cả bầu trời sụp xuống và tất cả đã chấm dứt. Tôi là lao động chính trong gia đình. Vậy mà chỉ sau một thời gian ngắn, tôi không còn làm chủ được chính tâm trí của mình. Tôi ở trong bệnh viện hơn hai tháng. Mỗi ngày chỉ xoay quanh việc ăn, uống thuốc và ngủ. Những loại thuốc điều trị khiến cơ thể tôi gần như không còn năng lượng, đầu óc lúc nào cũng mơ hồ. Tôi không thể tập trung làm việc, không thể đưa ra quyết định, cũng không biết ngày mai cuộc sống của mình sẽ đi về đâu. Tôi vẫn nhớ ánh mắt của mẹ. Một người con vốn khỏe mạnh, giỏi giang,kiếm tiền tốt, bỗng nhiên mất nhận thức, phải có người chăm sóc từng chút một. Tôi biết mẹ rất sợ. Còn tôi thì hoàn toàn bất lực. Những năm sau đó, căn bệnh nhiều lần quay trở lại. Đến năm 2024, mọi thứ chạm đáy. Tôi phải dừng toàn bộ công việc. Công ty thời trang mà tôi đã gây dựng nhiều năm phải đóng lại. Quán bún bò rất đông khách cũng phải dừng. Tài chính gần như cạn kiệt. Các mối quan hệ dần thu hẹp. Có những ngày tôi chỉ nằm một mình, nước mắt cứ chảy dài mà không biết phải làm gì. Tôi nhìn các con và cảm thấy bất lực. Là một người mẹ đơn thân đã trải qua hai cuộc hôn nhân đổ vỡ, tôi từng nghĩ có lẽ cuộc đời mình đã dừng lại ở đó. Sau khi xuất viện, tôi còn sợ gặp người khác. Tôi không muốn nói chuyện. Không muốn xuất hiện. Chỉ muốn trốn khỏi tất cả.

Bạn có đang là con chuột bạch trong phòng thí nghiệm? Nếu bạn chưa chắc chắn, hãy xem video bên dưới. https://web.facebook.com/watch/?v=2104657143725571 Có thể cả con bạn, chồng bạn và những người xung quanh bạn cũng đang là vật thí nghiệm của các nhà khoa học, của các nhà tâm lý học hàng đầu thế giới hạn nay. Nếu bạn đang gặp vấn đề như video, chúng ta hãy cùng thảo luận cách thức thoát ra cái lồng đó... Chúng ta tập hợp với nhau trong cộng đồng này với chủ đích trở thành người giàu mới (nếu bạn chưa biết định nghĩa hãy đọc nó tại đây). Để thoát khỏi cái lồng đó chúng ta cần có nhiều TIÊU CHUẨN hơn và ÍT HAM MUỐN đi. Vì vậy, tôi muốn đăng bài này để chúng ta cùng thảo luận những tiêu chuẩn cần có trong cộng đồng này và từ đó chúng ta cùng đưa ra những tiêu chuẩn để cùng thoát khỏi cái lồng chuột đang cố gắng nhốt chúng ta lại. Đội ngũ của chúng tôi cũng đã thảo luận với nhau về một vài tiêu chuẩn và tôi sẽ chia sẻ nó bên dưới bình luận. Hãy đọc và xem 2 link bên trên trước khi chia sẻ nhé! (Chỉ cần đọc 2 link bên trên - biết đâu nó giúp bạn có 1 hướng đi và là bước ngoặt lớn trong năm nay của bạn)

Tôi vừa hoàn thành khóa thiền 30 ngày và trở về. Điều đầu tiên tôi nhận ra: mọi người đang dùng AI với tốc độ và góc nhìn hoàn toàn khác nhau. Tôi tò mò muốn nghe từ bạn — hai câu hỏi thôi: **1. Điều gì thú vị nhất bạn khám phá được khi dùng AI?** Có thể là một workflow, một cách prompt, hoặc một khoảnh khắc AI làm bạn bất ngờ. **2. Nếu chỉ được nói một lưu ý quan trọng nhất khi dùng AI — bạn sẽ nói gì?** Tôi đọc tất cả bình luận. Và nếu có góc nhìn hoặc tài nguyên phù hợp, tôi sẽ chia sẻ lại. Bình luận bên dưới nhé — công cụ bạn đang dùng, góc nhìn bạn thấy thú vị, hoặc bất cứ điều gì liên quan đến AI mà bạn muốn trao đổi. Cùng thảo luận.

Cách đây khoảng 4 tháng, mình bước vào một giai đoạn mà nhìn từ bên ngoài thì mọi thứ dường như vẫn ổn: công việc vẫn tốt, gia đình vẫn ổn, con cái và đời sống cá nhân vẫn tiếp diễn theo nhịp quen thuộc. Nhưng ở bên trong, mình luôn có cảm giác mất cân bằng. Dù không xảy ra biến cố rõ ràng, mình lại thường xuyên thấy chơi vơi, như có một khoảng trống âm thầm tồn tại trong tâm trí. Mình không gọi tên được nó là gì, chỉ biết rằng mình “chưa trọn vẹn”, vẫn còn nhiều mong muốn: muốn công việc thuận lợi hơn nữa, muốn mọi thứ tốt hơn nữa, muốn các mối quan hệ hòa hợp hơn nữa. Điều khiến mình mệt nhất không chỉ là khó khăn về sức khỏe hay áp lực công việc, mà là trạng thái mập mờ kéo dài trong nội tâm: hoài nghi, không rõ ràng, và có một sự giằng co âm ỉ. Mình có nhiều mục tiêu nhưng lại dễ bỏ dở. Mình thấy áy náy và tự trách khi mình không theo tới cùng, nhưng đồng thời cũng không tìm ra được “động lực gốc rễ” — rốt cuộc mình làm những điều đó để làm gì, vì điều gì. Mình nhận ra mình giống như đang cố hoàn thiện cuộc sống bằng nhiều nỗ lực rời rạc, trong khi thiếu một bức tranh tổng thể để kết nối mọi thứ lại với nhau. Rồi mình liên tục 3 tháng được trải nghiệm chương trình “Bí Mật Cuộc Sống” cùng thầy Trần Mạnh Đức. Trong quá trình đó, điều thay đổi lớn nhất không phải là mình “nghe thêm khái niệm mới”, mà là mình bắt đầu nhìn rõ hơn bức tranh đời mình: những khía cạnh trong cuộc sống, những khát vọng sâu bên trong, những mục tiêu thật sự có ý nghĩa với mình. Những điều trước đây mình đã từng nghe qua ở đâu đó, nhưng chưa từng có sự rõ ràng trong tâm trí, thì đến giai đoạn này mình mới thực sự “gọi tên” được. Sau 3 tháng học và trải nghiệm, mình tiếp tục thêm 1 tháng nghiêm túc hành động: đưa các kiến thức của chương trình vào hệ thống vận hành hằng ngày, thực hành liên tục, biến điều mình hiểu thành việc mình làm. Mình tập trung vào việc xác định khát vọng của đời mình, rồi từ khát vọng đó chuyển hóa thành mục tiêu, dự án, thói quen và những hành động cụ thể mỗi ngày.