Sau 2 tuần đều đặn hành thiền cùng cả nhóm, thứ đầu tiên mình nhận được là sự kỷ luật. Và kỳ lạ nó đến không phải từ một ý chí sắt thép, sự cố gắng, gồng ép bản thân. Nó đến từ lý do đủ lớn, mình xem nó là ưu tiên hàng đầu thì mình khóa luôn khung giờ đó và tự khắc mọi thứ sẽ tự vào nề nếp. Việc này thầy Đức cũng có nói trong chương trình Bí Mật Cuộc Sống, về tầm quan trọng của việc viết ra tầm nhìn cuộc sống và mục đích, lý do đủ lớn để hành động. Cũng có những ngày sáng dậy trễ xíu, tối ru con ngủ nằm ngủ quên nhưng cuối cùng vẫn hoàn thành ít nhất 2 thời mỗi ngày mà không cần quá nhiều sự nỗ lực như trước đây. Giai đoạn đầu bản thân mình cũng có những cuộc đấu tranh bên trong. Cũng có những lúc cơ thể cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ. Nhưng mình hiểu đó chỉ là cơ chế bộ não bò sát muốn bảo vệ cơ thể khi bước ra khỏi vùng an toàn, sự thoải mái thường ngày. Mình cũng đọc được một ý rất hay trong cuốn sách "Làm chủ bình minh, sống đời xuất chúng" của Robin Sharma đó là khi mình bắt đầu một thói quen tốt, bước ra khỏi vùng thoải mái, nếu cơ thể phản đối, hãy quyết liệt làm nó. Và khi đó mình nghĩ ngay tới việc thiền, đó chính là lý do mấy ngày gần đây mình tăng thêm 1 thời thiền vào buổi trưa. Và tất nhiên có lý do đủ lớn nhưng nếu đi một mình thì mình nghĩ chưa chắc mình đã đi xa được tới vậy( xa với trước đây chứ mục tiêu là duy trì trọn đời nên 2 tuần cũng mới là khởi đầu. ^^). Một lần nữa lại gửi lời biết ơn sâu sắc tới thầy Đức là người truyền cảm hứng và anh @Vũ Ngọc Hưng là người lập ra nhóm thiền 10X để giúp mọi người duy trì được nề nếp thiền ít nhất 1 thời lúc 4h sáng. Không cần những lời truyền động lực ghê gớm, không cần hô hào khẩu hiệu, không cần phần thưởng hay hình phạt hà khắc gì hết trơn. Tự bản thân mỗi thành viên đều ý thức được tầm quan trọng việc thiền, cứ đều đặn hiện diện cùng nhau vào mỗi thời thiền. Cứ vào phòng zoom cùng mọi người là cảm giác có nguồn năng lượng của Dhamma trợ lực giúp mỗi thời thiền trôi qua nhẹ nhàng, an lạc hơn nhiều.

Anh chị đã bao giờ trải qua cảm giác doanh thu tăng trưởng 300%, rồi một ngày… “bùm”, mọi thứ rơi thẳng xuống hố chưa? Em vừa trải qua cảm giác đó mọi người ạ. Em là Xuân Quỳnh, là 1 trong những người hiếm hoi ở Việt Nam, học tiếng Ả rập, và làm du lịch. Em đón các khách Trung Đông, Ả Rập tới Việt Nam. Công việc này đã biến ước mơ của em thành sự thật, e đã dùng tiếng Ả Rập, từng bước một, quảng bá một Việt Nam xinh đẹp đến với thế giới ngoài kia đó. Từ 1 cô bé không dám chụp ảnh vì tự ti, cũng từng là 1 cô bé rất ngại nói chuyện vì nghe giọng mình rất chói, thế mà e làm được rồi ^^, kênh của em cũng nhỏ nhỏ thôi nhưng trộm vía cũng được các bác biết tới và ủng hộ. Và điều khiến em tự hào nhất là: càng ngày càng nhiều người Ả Rập biết đến Việt Nam mình. Ngày xưa, nhiều người Ả Rập chỉ biết đến Việt Nam qua chiến tranh với Mỹ. Họ còn không biết rằng có một Việt Nam đẹp đến thế. Vậy là em từng bước từng bước một, 5 năm bền bỉ , kiên trì với ngành du lịch và thật tuyệt vời đã có trái ngọt. Em rất vui, rất tự hào, và cũng rất trộm vía, khách hàng ủng hộ nhiều, doanh thu tăng trưởng đều và đặc biệt năm 2025 vừa rồi còn tăng trưởng 300%, mọi người đều đang rất vui vẻ, hồ hởi và sẵn sàng cho 1 năm 2026 rực rỡ hơn nữa Nhưng rồi… chắc anh chị cũng biết đấy... Chiến tranh xảy ra... Và đùng 1 cái công việc của bọn em gần như dừng lại. Có lẽ với nhiều anh chị, thiệt hại chỉ là tăng một chút tiền xăng, một chút chi phí sinh hoạt. Nhưng với em, con số thiệt hại đến giờ đã là hàng trăm triệu đồng rồi. E cũng đã ngồi lại với team, lên kế hoạch, chia sẻ về 1 vài hướng đi mới, tuy nhiên ai nấy đều rất hoang mang vì đó không phải thế mạnh của mình, sở thích của mình, không biết mình nên bắt đầu từ đâu, làm gì bây giờ? Vì vậy, em rất mong được lắng nghe chia sẻ của các anh chị trong cộng đồng: về những khó khăn lớn nhất mà anh chị từng trải qua trong công việc và anh chị đã vượt qua nó bằng cách nào nhất là giai đoạn 2 năm Covid vừa qua. Anh chị có lời khuyên nào cho em lúc này không?

Nhiều chủ doanh nghiệp sản xuất (như ngành cửa cuốn) thường tập trung vào đơn hàng – công nhân – dòng tiền. Nhưng có 3 mảng nếu làm đúng ngay từ đầu, doanh nghiệp sẽ “nhàn” hơn rất nhiều khi mở rộng: bảo hiểm xã hội, vốn điều lệ và xuất hóa đơn. Dưới đây là vài ý chia sẻ rút ra từ buổi tư vấn cho Công ty Thịnh Hưng (sản xuất cửa cuốn), bạn có thể đọc để tránh sai sót phổ biến: 1) Bảo hiểm xã hội: đừng nghĩ “nghỉ là mất”, sổ theo người lao động Nhiều anh/chị chủ hay lo: công nhân nghỉ thì sổ BHXH có mất không? Thực tế, sổ bảo hiểm đi theo công nhân và được tích lũy tiếp nếu họ qua nơi khác đóng tiếp. Kể cả khi họ nghỉ một thời gian, quyền lợi vẫn gắn với họ lâu dài. Điểm đáng lưu ý là quy định rút BHXH một lần đã siết chặt hơn so với trước. Vì vậy, doanh nghiệp nên tư vấn rõ để công nhân hiểu quyền lợi dài hạn, tránh rút vội rồi thiệt về sau. Ngoài ra, cơ chế đóng cũng nên hiểu đúng: người lao động đóng một phần, doanh nghiệp đóng phần lớn hơn. Đây không chỉ là “chi phí”, mà là một phần phúc lợi giúp giữ chân lao động và làm doanh nghiệp ổn định nhân sự. 2) Vốn điều lệ: kê cao cho “đẹp hồ sơ” có thể thành gánh nặng Một lỗi rất hay gặp: kê vốn điều lệ quá cao so với nhu cầu vận hành thực tế. Ví dụ mô hình thực tế chỉ cần xoay 300–500 triệu để nhập nguyên vật liệu, trả lương, quay vòng đơn hàng… nhưng lại kê vốn 3 tỷ. Khi đó: - Tâm lý bị áp lực “phải có tiền cho đúng vốn” - Dễ phát sinh các tình huống phải đi vay/đi mượn để “hợp thức” - Quản trị tài chính trở nên nặng nề và không cần thiết Gợi ý thực tế: cứ bắt đầu với mức vốn phù hợp (ví dụ 500 triệu). Khi vào mùa cao điểm, cần tăng vốn để phục vụ sản xuất – đơn hàng thì điều chỉnh tăng sau. Quan trọng nhất là vốn điều lệ phải “ăn khớp” với nhịp kinh doanh. 3) Xuất hóa đơn: không đợi thu tiền mới xuất, giao hàng là phải xuất Với doanh nghiệp sản xuất, sai ở hóa đơn rất dễ bị truy ngược vì có hàng hóa – giao nhận rõ ràng. Nguyên tắc cần nhớ: - Thời điểm xuất hóa đơn: xuất ngay khi chuyển giao hàng hóa/dịch vụ, không phải đợi khách thanh toán

Mỗi sớm mai thức dậy là một nhân duyên lành để ta học cách trân trọng những gì đang hiện hữu. Mỗi ngày từ hôm nay, tôi sẽ giành thời gian để quan sát và ghi nhận những điều tốt đẹp xung quanh mình. Hôm nay là ngày đầu tiên!🥰 ​Việc gieo hạt giống biết ơn không chỉ giúp tâm tôi an yên mà còn là cách để nuôi dưỡng trí tuệ trong từng hành động, để thấy đời đáng sống và sống trọn vẹn! ​Tôi sẽ liệt kê ít nhất 10 điều biết ơn của mình trong ngày hôm nay ở phần bình luận bên dưới (mỗi điều một comment). ​Còn bạn, điều gì đang khiến bạn cảm thấy trân quý, biết ơn lúc này? Hãy cùng chia sẻ và lan tỏa năng lượng lòng biết ơn nhé!

Năm 23 tuổi, Alex Hormozi bỏ ra 3.000 USD để vào một buổi mastermind tại penthouse ở Las Vegas. Xung quanh anh là những chủ doanh nghiệp đang nói về KPI, tỷ lệ chuyển đổi, chiến lược scale. Anh ngồi im. Anh không kiêu ngạo. Chỉ đơn giản là anh không hiểu họ nói gì cả. - Người tổ chức — TJ — nhìn thấy điều đó. Anh kéo Alex ra một góc và nói một câu mà sau này thay đổi toàn bộ cuộc đời anh: "Đừng học cách bán hàng. HÃY TẠO RA LỜI CHÀO HÀNG MÀ NGƯỜI KHÁC CẢM THẤY NGU NGỐC NẾU TỪ CHỐI." Alex về nhà. Và bắt đầu từ điều cơ bản nhất. --- Cùng lúc đó, ở một nơi khác — Mike Michalowicz đang viết cuốn sách về những người nông dân trồng bí ngô khổng lồ. Phát hiện của ông rất đơn giản: Họ không trồng nhiều hơn. Họ không cố gắng hơn. Họ chỉ làm một việc: chọn đúng hạt giống — rồi dồn toàn bộ nguồn lực vào đó. Hai câu chuyện. Một bài học. - Trước khi nói đến chuyển đổi — bạn cần biết mình đang trồng hạt giống nào. Và bạn đang chăm nó như thế nào. --- Tuần này mình tham gia MIR cùng anh @Tran Manh Duc và chị @Thao Tran Và việc đầu tiên mình làm một việc rất đơn giản: hỏi từng người trong nhóm mình một câu — "Bạn tham gia chương trình này để làm gì?" 7 người. 7 câu trả lời khác nhau. Nhưng có một điểm chung mà tất cả đều chạm vào: CHUYỂN ĐỔI KHÁCH HÀNG. Không ai nói thiếu sản phẩm. Không ai nói thiếu kỹ năng. "Tất cả đều muốn chuyển đổi — và mình nhận ra: có vẻ chúng ta đang thiếu cùng một nền tảng." —— NỀN TẢNG ĐẦU TIÊN — DANH SÁCH MẠNG LƯỚI 155 NGƯỜI Nhà nhân chủng học Robin Dunbar phát hiện ra một con số kỳ lạ. Dù là người Việt hay người Mỹ, dù sống ở thành phố hay nông thôn — não người chỉ có thể DUY TRÌ TỐI ĐA 150 mối quan hệ có ý nghĩa cùng một lúc. Không phải 500. Không phải 1.000. 150 người. Đó là giới hạn tự nhiên của não bộ con người khi nói đến kết nối thật sự. --- Và trong 150 đó, có cấu trúc rõ ràng: 5 người — gần nhất, thường xuyên nhất, tin tuyệt đối. 50 người — liên lạc thường xuyên, có sự tin tưởng.