Salut la team 🚴 Petit moment plaisir : mon nouveau Trek Madone est arrivé… et j'avoue, je suis comme un gamin le matin de Noël. Ce que j'adore avec lui ? Il est hyper polyvalent. Confortable et fluide dès que ça grimpe, et en même temps puissant et aéro quand tu mets la gomme. Le genre de vélo qui a du rendement sans jamais te casser le dos — d'habitude il faut choisir entre les deux, là tu as les deux. Et niveau look… ce coloris et ces lignes, je les trouve juste classe. (Oui, le plaisir des yeux, ça compte aussi 😏.) Mais soyons honnêtes : le plus beau vélo du monde ne vaut rien sans l'envie de l'enfourcher. Et ça, c'est exactement ce qui nous relie tous ici. Alors on se fait un tour de table 👇 Poste une photo de TON vélo, et dis-nous : - pourquoi tu l'as choisi, lui ? - et surtout, qu'est-ce que tu ressens quand tu roules avec ? Carbone dernier cri , une fusée à 40 km/h ? ou fidèle compagnon qui a déjà des milliers de bornes dans les roues : on veut tous les voir. Chaque vélo a une histoire, et la tienne nous intéresse. Je lance avec le mien 👆 À toi de jouer. Vivre mieux pour rouler mieux, plus longtemps. 💛

Comment développer ta force sans prendre un gramme ? Et demain, mardi 6 octobre à 19h, on se retrouve pour un Apéro-Vélo ouvert à tout le monde. Pas besoin d’être Premium pour participer ! Quand on parle de renforcement musculaire à un cycliste, la première réaction est souvent la même : « Je ne veux pas prendre du volume. Je veux être meilleur sur mon vélo. » Et tu as raison. Le but n’est pas de te transformer en bodybuilder. Le but est de devenir plus fort pour le vélo. Plus de force pour mieux pousser sur les pédales. Plus de stabilité quand la fatigue arrive. Un corps capable de mieux encaisser les longues sorties et les semaines d’entraînement. Et surtout : force et prise de masse ne sont pas la même chose. Tout dépend de la manière dont tu t’entraînes. Cette semaine dans CycloHacker, on va justement parler de comment travailler sa force intelligemment quand on est cycliste. 🔗 Rejoindre directement sur Zoom : https://us06web.zoom.us/j/83424489019?pwd=0ZGIwxyUZ9vsrCFlAxJ96tWMwTkFKG.1 Et toi : tu fais du renforcement musculaire ou tu fais encore partie de la team « je préfère rouler » ? 😄