找出一筆每個月固定會從你帳戶扣掉的支出
可能是你的網路費、手機費、軟體訂閱、
房租,或任何每個月固定需要支付的費用
今天,不要把它看成:
「又有一筆錢出去了。」
換一個角度看它
把這筆帳單視為一個證明:
你的收入一直都有能力,持續支撐你生活中的需求。
接著,說出這筆費用實際上為你的生活帶來了什麼。
例如:
「這筆網路費,讓我每天可以工作、學習、與世界連結。」
「這筆房租,讓我有一個可以安心生活的地方。」
「這筆軟體費,提供我工作與創造收入需要的工具。」
今天先不要只看見:
「它花了我多少錢。」
而是去看見:
「它正在支撐我生活中的什麼?」
以及:
「我其實一直都有能力支付它。」
今天的練習不是要你忽略支出,
而是開始看見:
一筆固定存在的帳單
同時也是你持續有能力支撐現在生活的證明
完成後:
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