Freier Esstag · Fasten Buddys

Freier Esstag

Guten Morgen. Ich bin heute von alleine aufgewacht ich fühle mich top fit. Und ich Älter kaffeejunki hab heute morgen nicht mal verlangen nach meinem heissgeliebten ritual 2 cappuccino mit Kokosöl ghee und kokosblütenzucker und Milch voll Fett. Kein Bock..... Das glaube ich jetzt einfach nicht. Statt dessen habe ich mir eine Zitrone gepresst für die Leber. Verrückt was mit mir abgeht. Und trotz meines Urlaub und dem ganzen Essen waren die hafer Tage erfolgreich. Ich hab ein Kilo abgenommen. Obwohl ich 2 Wochen von meinem Urlaub wirklich gefressen hab. Das finde ich jetzt aber echt krass

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