Ich liebe einzelne Fastentage weil sie mir gut tun. Bin mitten in den Wechseljahren

Hola!

Fachberaterin für essbare Wildpflanzen, Ernährungsberaterin & Selbermacherin auf dem spannenden Weg zurück zur natürlichsten Ernährung <3

qamkeS-dyvpix-3nenhu

Hallo , bin 51 Jahre alt , Friseurmeisterin , verheiratet, 2 Erwachsene Kinder

43yrs, very active, outdoors, weights, dog, husband, working in HR

Anja

Moni

Heilpraktikerin, Krankenschwester Anästhesie, Den Menschen zeigen dass es möglich ist gesund und fit 80 zu werden 🫶

Whoop whoop 🎉 let the Party started 🏵️🍀❤️

Hallo ich starte am 20.9. - wer ist noch dabei?

Steffi 51 Jahre, verheiratet, 3 Kinder (20, 18 und 12), Start im Januar 2025 mit 85 kg, durch ADF 10 kg abgenommen

Anna Noss Kinderwärts

Hallöchen, ich bin Dani! Ich bin 50 Jahre alt und seit Juni 2026 eine Fastenmaus. Ich bin Dankbar für die App der Fastentante

Christina Fabisz

🧘🏼‍♀️

Biggi72#

🩷

Die beste Version meiner selbst werden!

Zum ersten Mal so richtig im "Fasten-Game"

44 Jahre, ADF seit August 2026

✌️

Xxxx

Ich faste schon länger, möchte aber noch ein paar Kilo abnehmen und freue mich hier auf eure Unterstützung und auf die Stoffwechselkur

Christine aus Raubling

Hallo, ich bin eine 3fache Jungs-Mama und habe in jeder Schwangerschaft etwas mehr zugenommen. Ich würde gerne 15kg verlieren.

Bereit um durchzustarten

Hoffnungslos neugierig und wißbegierig auf das Leben

Stephanie aus Münster

🌱 Vegan,, Ein paar Kilo weniger wären schön, vor allem geht’s mir um Gesundheit. ADF klappt noch nicht so – vielleicht eher OMAD oder 20:4 😊