Jul 19 (edited) • 公告區🎷
穩定實驗室｜社群守則
🌿 歡迎來到【穩定實驗室】
很開心，你願意走進這裡。
我知道很多人，努力了好多年，
卻一直跟自己的身體、情緒、人生對抗。
希望從今天開始，
我們陪你一起，慢慢變得穩定。
在開始之前
下載Skool手機APP (不錯過任何即時訊息）：
加入重點順序
➊下載skool app
➋觀看入群需知影片
➌ 到【自我介紹】分享你的故事，讓大家認識你，
也讓我們知道，未來可以怎麼陪伴你。
➍ 多參與討論、分享心得。你的分享，可能正是另一個人最需要聽見的一句話。
➎ 加入 LINE 群組 https://line.me/ti/g/HYqfDGD-Cw
社群守則
① 真實，比完美更重要
這裡不用假裝很好。
可以分享你的收穫、也可以分享你的卡關。
因為真正的成長，不是一直證明自己，
而是願意誠實面對自己。
② 分享，不是比較
每個人的人生節奏不同。
請不要比較誰比較快、誰比較成功。
我們相信，昨天的自己，才是唯一需要超越的人。
③ 尊重每一個人的故事
很多人在這裡，會分享自己的家庭、情緒、創傷與人生經歷。
請尊重每一份勇敢。
不要批判、不要貼標籤、不要否定別人的感受。
④ 保護彼此的安全感
社群中的所有分享，請勿截圖、轉傳或公開。
每個人都值得在安全的環境裡，安心做自己。
⑤ 一起創造好的能量
禁止：
❌ 廣告推銷
❌ 私訊騷擾
❌ 情色、暴力、仇恨言論
❌ 攻擊他人
希望大家一起維護這個空間，讓每個人都能安心留下來。
⑥ 尊重智慧財產
所有課程、教材、講義與影片，
皆為穩定實驗室所有。
請勿錄製、散播、販售或公開分享。
謝謝你尊重每位創作者的付出。
功能導覽
🏠 Community
分享生活、提出問題、紀錄你的改變。
你不需要每天都很厲害，但希望你不要停止前進。
📚 Classroom
這裡有陪你認識自己、理解情緒、
改善飲食、建立穩定生活的方法。
不用一次學完。
每天前進一點點，就很好。
📅 Calendar
我們會不定期舉辦：
• 線上直播
• 主題分享
• QA
• 工作坊
記得查看活動，不要錯過一起成長的機會。
最後想跟你說
穩定，從來不是沒有情緒。
而是即使有情緒，你也知道怎麼陪自己走過。
希望有一天，你會發現，
原來真正改變人生的，不是意志力，
而是開始願意理解自己。
🤍 歡迎來到穩定實驗室。
✨ 看完入門影片後，請留言：「我準備好了」
讓我們一起陪你開始這段旅程。
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