2d • 讚美日記｜跟練打卡區
第二次，Day 26
睡眠：15小時
運動：沒有
飲食：有菜、有肉、有飯
靜心：沒有
一句話：一早起來，胃痛到不行，開始上吐下瀉。躺了之後，依舊沒有減緩，直接去醫院。原來香港在禮拜天去看公家醫院的急診，聽說也要等4、5個小時。去私家醫院要跟醫生預約時間。 確定是腸胃炎，至少沒有影響到寶寶。 全身沒力，一躺就躺了15個小時。 健康真的太重要！
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4 comments
第二次，Day 26
skool.com/evolve24
給久坐族和媽媽的自癒空間
從 IG 拿到 Checklist 進來的
點 Classroom → 跟著我練
跟練影片都在那裡
【皮拉提斯】修結構 +
【呼吸和聲音靜心】調神經
睡前四分鐘，今晚就能做完
我正懷第二胎，從現在到復出
每一天都記在這裡
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